W każdym razie, od dawna nie miałem już ataku paniki, nie mam też natrętów myślowych, ani DD. Czasem zdarza się jakiś wolnopłynący lęk, na szczęście bardzo szybko potrafię już odwrócić jego uwagę. I tutaj właśnie chciałem powiedzieć że jest to moim zdaniem najlepszy ze sposobów na złamanie nerwicy. Nie walczenie z nią na siłę, ale właśnie zrozumienie że nerwica nie jest tak na prawdę problemem, a naszym problemem jest stricte podejście do lęku.
Nie rozpisuję się jak na razie bardzo, bo jak wiecie, nerwica to niezła sinusoida i nie wiem czy niebawem nie wróci. Być może znowu się na coś nakręcę. Ale póki co jest dobrze i tego będę się trzymał. A jak wróci, to mam forum, mam Was, a sam też wiem już co robić
Powodzenia w walce (a właściwie jej odpuszczeniu) z tą cholerą
Tez tak to widze jak ty i widze tez ze jest coraz lepiej. Choc jeszcze i dd trzyma i objawy ale tak jakos inaczej juz na to patrze niz jeszcze miesiac temu. Do tego chyba sie dojrzewa a potem wlasnie mamy wybor albo braniemy za myslami i tym podobnymi pierdolami albo nie 
