Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

ETAPY ODBURZANIA

Tu dzielimy się naszymi sukcesami w walce z nerwicą, fobiami. Opisujemy duże i małe kroki do wolności od lęku w każdej postaci.
Umieszczamy historię dojścia do zdrowia i świadectwo, że można!
Dział jest wspólny dla każdego rodzaju zaburzenia lękowego czyli nerwicy/fobii.
ODPOWIEDZ
CHANEL
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 10
Rejestracja: 2 grudnia 2015, o 19:48

30 maja 2016, o 11:34

Witam,
Czy może ktoś uściślić w punktach etap odburzania?
Od czego zacząć? Jak pracować nad sobą? itp. ...
Awatar użytkownika
myszusia
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 545
Rejestracja: 11 lutego 2016, o 13:10

30 maja 2016, o 11:38

Zacząc to trzeba od przerobienia materialow ,ktore znajduja sie na forum,czyli od artykulow i nagran. Tam jest wszystko wyjasnione co robic krok po kroku.
" W życiu wygrywa tylko ten,kto pokonał samego siebie. Kto pokonał swój strach,swoje lenistwo,swoją nieśmiałość"
subzero1993
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 1006
Rejestracja: 5 kwietnia 2016, o 22:09

30 maja 2016, o 12:35

I nie poswięcać życia na "walkę" z nerwicą, bo walka z samym sobą nie ma sensu. Żyć swoim, życiem i ignorować nerwicę. Wyjść, z błędnego założenia, że to choroba, bo to zaburzenie i nie reagować na każdy stres "oho, nerwica wróciła", bo stres będziemy doświadczać zaawsze. To chyba takie ważniejsze rzeczy.
Jak szukać objawów bez nakręcania się -> http://www.zaburzeni.pl/viewtopic.php?p=100011#p100011
ODPOWIEDZ