Derealizacja, depersonalizacja, pytania i odpowiedzi- czytaj

Marcelciaka · 24 kwietnia 2023, o 11:04

Wilku1999 pisze: ↑
20 kwietnia 2023, o 13:28
witam chciał bym się was poradzić mam kilka pytań czy wychodzenie ze stanu derealizacji i depersonalizacji to jest proces i z miesiąca na miesiąc jest lepiej czy jest to nagle bum i nie ma bo słyszałem i tak co człowiek to inna opinia

Ehhh hej Wilku. Ciężko odpowiedzieć mi jest na to bo każdy z osobna przechodzi to inaczej. Ktoś wychodzi z tego kilka miesięcy lub nawet kilka lat, a ktoś może nagle poczuc sie lepiej. Nie idzie przewidzieć. Ja już ok 2lat jestem w ciągłym DD, z prześwitami normalności po kilka dni co jakiś czas.

Hiszpanek · 24 kwietnia 2023, o 12:36

Znaczy ty mówisz że masz dd ok 2 lata.
Widziałem twój post w innym temacie powiedziałaś że wyskoczyło ci coś na głowie okazało się że to pryszcz i pojechałaś tam i tam aby to zbadać.
Ogólnego to jakby ktoś zaakceptował to w pełni ten stan w 100% dd by znikło dość szybko ale to jest ciężkie sama widzisz że dalej się nakrecasz nawet gdy znasz mechanizmy nerwicy itp. to już tak jest trzeba ciągle się pilnować i nie dawać się jej nie jeździć ciągle na badania itp

zxz25 · 25 kwietnia 2023, o 08:18

Hiszpanek pisze: ↑
24 kwietnia 2023, o 12:36
Znaczy ty mówisz że masz dd ok 2 lata.
Widziałem twój post w innym temacie powiedziałaś że wyskoczyło ci coś na głowie okazało się że to pryszcz i pojechałaś tam i tam aby to zbadać.
Ogólnego to jakby ktoś zaakceptował to w pełni ten stan w 100% dd by znikło dość szybko ale to jest ciężkie sama widzisz że dalej się nakrecasz nawet gdy znasz mechanizmy nerwicy itp. to już tak jest trzeba ciągle się pilnować i nie dawać się jej nie jeździć ciągle na badania itp

Dokładnie. My tak się zlewamy z tymi lękami, zachowaniami zachowawczymi, że czasem ciężko nam zauważyć, że dalej się w coś wkręcamy, dalej nie puszczamy kontroli. Więc jak DD ma minąć, skoro stan zagrożenia ciągle w nas kiełkuje.