Czy ktoś z was ma/miał terapię psychodynamiczną na fobię społeczną? Jeśli tak - jest poprawa albo i nawet wyleczenie? Albo może znacie kogoś takiego?

Hej, przeglądam Twój profil i natrafiłam też na ten post, i chciałam napisać że byłam na terapii psychodynamicznej grupowej oddziale dziennym na nfz (czyli 3 sesje terapeutyczne w dni robocze, przychodzi się na oddział na ten czas później wraca do domu, tak 3 miesiące), po tym znalazłam sobie pracę i ogólnie znacznie jest lepiej pod względem społecznym, mega polecam, wiem że te 3 miechy brzmią przerażająco ale warto, zgłosić może się każdy