mam na imie Bartek i znowu mam DD (tak mi sie bynajmniej wydaje)

Kiedyś (2 lata temu) też tego dostałem podczas próby pójścia spać i bardzo sie wystarszyłem myślałęm , że to schizofrenia czy cos.
Zacząłem chodzić do psychologa i wiecej wychodzic z domu - rowniez poznałem dziewczyne i jakoś przeszło. Ale teraz znowu to mam i nie wiem co o ty myśleć może ktoś będzie w stanie mi wyjaśnić co sie dzieje.

Ogólnie nie mam tego 24/7 ale włącza mi sie z 2-3 razy dziennie i trwa jakis czas.

Zaczynam sie bać, włącza mi się lęk i najbardziej boje sie tego, że strace świadomość albo, że mój mózg zrobi mi coś takiego czego jeszcze nie było bądź odetnie mnie albo mój wzrok albo coś takiego.

Ogólnie boje sie trumien i pogrzebania żywcem i to mi sie łączy z tym stanem - najbardziej (nawet pisanie o tym sprawia ,że sie trzęse cały)
psychoterapeuta powiedzial mi lata temu ze mam fobie i lęki

ale ja nie wiem co myśleć ostatnio miałem dużo stresów i może włączyło sie przez to

Jeśli macie jakieś pytania lub podpowiedzi to dajcie znać to opisze to jakoś bardziej

Cześć Bartek, zapoznałeś się już z materiałami na forum? Sezon pierwszy, istota lęku, myśli lękowe i reszta.. działaj

http://www.zaburzeni.pl/odburzanie-wed-ug-divovica.html

Ok dzięki. Na pewno poczytam

Jak mi sie kiedyś to zaczęło to czytałem dużo na rozny temat ale ogolnie wydaje mi sie ze teraz mam lek przed samym lekiem i każda głupia mysl o trumnie czy o ty mze strace swiadomosc to napędza i tak w kółko

Nerwica jest zapętlającą się spiralą którą trzeba przerwać, jeżeli wysłuchasz nagrań DivoVic zrozumiesz czym to tak na prawdę jest.

Ok dzięki na pewno poobczajam forum.

Moja mama ma nerwice, jest abrdzo nerwowa również i chyba nawet ma depresję.

a ja od małego miałem wyrzuty sumienia - nie wiem czy to jest odpowiedni wątek żeby o tym pisać ale poprostu chce opisać to wszystko i może więcej ludzi będzie mogło doradzić

Jak by ktoś mógł to bym chciałsie dowiedzieć gdzie mogę to opisać dokładnie

Napisz w dziale zaburzeń lękowych "Zaburzenia lękowe - Nerwica Lękowa, ogólny dział dla lęków. "