Chodzenie do kościoła a DD/Nerwica

Peja · 25 maja 2014, o 13:30

Witam a wy jak się czujecie w kościele ?

Ja mam tam tak chore fazy że szkoda gadać. Tam chyba mam najmocniejsze dd i wkółko dręczy mnie myśl że muszę stać i objawy dd są co raz mocniejsze raz patrze na księdza jest blisko raz wydaje sie dalej mroczki są jakieś bardziej białe i wogóle... Masakra zawsze jak ide do kosciola to juz wiem ze bd mial bombe...
I właśnie nie wiem czy lepiej chodzić do kościoła czy unikać ??? Bo to męczy mocno... Ale jak zawsze stoje to trzymam sie ławki lekko i se uswiadamiam ze normalnie dam rade do konca mszy, to lekko mnie uspakaja. Tyle ode mnie

Kamień · 25 maja 2014, o 13:44

No coś w tym jest kolego

w kościele zawsze się gorzej czułem. W głowie miałem coś takiego jakby mnie do innego wymiaru przeniosło. Trzeba przełamywać to i nie unikać, niczego zresztą

bernadett · 25 maja 2014, o 14:02

Swój pierwszy atak dostałam w kościele. Wyglądało to tak, że nagle wszytko zrobiło się dziwne, swiatła za jasne, ludzie za głośni, przestrzeń za duża. Ja nie unikałam tego miejsca, ale nie miałam wiedzy, że to nerwica i zawsze w kosciele się nakręcałam, co tylko pogarszało mój stan. Czyli nie unikać, ale być swiadomym, że to nerwica nas atakuje i pomimo tego że źle się czujemy nic nam się nie stanie. Ja miałam to na podłożu lęku społecznego.

Sagem · 25 maja 2014, o 14:38

Nie unikaj kościoła, jeśli chodzisz. Nie boj się tego ,że masz tam fazy. Najgorzej to własnie unikać pewnych miejsc gdzie źle się czujemy , uciekać przed lękiem i ulegać mu. Możesz źle się czuć bo jest tam sporo ludzi itd ja też się źle czułem wśród ludzi w sklepach itd.

Ale najlepsze co można zrobić, to własnie przebywać wśród ludzi , nie siedzieć w domu, wychodzić tam gdzie źle się czujemy. Tak pokonujemy lęk itd i z czasem to jest coraz słabsze

pomarancza · 26 maja 2014, o 09:07

Ja chodziłam i stałam na polu,teraz jak są upały nie chodzę, bo to potęguje moje uczucie że zasłabnę. Ahh,szkoda gadać:( Może się w końcu przełamę. Albo choć wieczorem w któryś dzień wybiorę,jak jest mniej ludzi i nie tak gorąco...

martynka · 26 maja 2014, o 09:56

ja też miałam takie jazdy, że koniec świata, ale stałam jak słup w kościele z lękiem za pan brat, obrazy myślowe atakowały a ja do siebie mówiłam to weź mnie teraz nawet moge zwariować przy tych ludziach wisi mi to, lepiej być szczęśliwym wariatem niż sie bujać z tym g... teraz chodze do kościoła normalnie buźka

pomarancza · 26 maja 2014, o 13:23

dobrze,że stałaś:D u mnie ostatnio - tzn jak jeszcze chodziłam i nie stałam na polu- to tylko siedzenie. ludzie stoją,ja siedzę:D
ale pozytywny wpis,dzięki martynka! powiem temu cholerstwu tak samo!

martynka · 26 maja 2014, o 15:14

Ja pamiętam, że na początku starałam sie omijać kościół ale w ramach zdrowienia wiedziałam, że musze tam iść niech objawy mnie bombardują z każdej strony a ja tam będe stała i koniec. Na początku cholernie ciężko ale innej opcji nie ma trzeba to przełamać