https://www.youtube.com/watch?v=26zoFKZzbQc
Polecam. Wcześniej zdarzały mi się całkowicie nieprzespane noce i kłopoty z zaśnięciem, lecz to pomaga mi w znacznym stopniu, coraz rzadziej doswiadczam bezsennosci.
sposób na bezsenność
- tomekkk_16
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 18
- Rejestracja: 1 kwietnia 2020, o 11:43
Mi pomaga muzyka relaksacyjna, trening autogenny, a czasem nawet medytacja.