Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Atak Paniki

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
ODPOWIEDZ
DepresyjnaOna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 107
Rejestracja: 23 listopada 2023, o 13:29

9 stycznia 2024, o 11:58

Boję się strasznie. Strach mnie paraliżuje. Boję się prowadzić auto bo boję się że spowoduję wypadek. I spędzę resztę życia w więzieniu. I ciągle chamuje. Jeżdżę tak ostrożnie że prawie nie ruszam. Boję się że jak ktoś wyjedzie to nie zdążę się uratować ani wszystkich. Mam ochotę od tego uciec. Ludzie mają ze mnie kupę śmiechu. Ale dla mnie to jest poważna sprawa, kiedyś widziałam wypadek. Jak samochód potrącił dziecko i od tamtego dnia mam lęki nocne i strach paraliżujący. Utrudnia mi życie i poczucie winy że nie pomogłam. Że nie uratowałam tego dziecka. Choć miałam tylko sześć lat. Boję się pojazdów. Boje się nawet autobusem jechać. Bo od razu obmyślam ucieczkę. To trudne bo potrzebuje auta do życia a nie potrafię się przemóc aby to osiągnąć.
Nie widzimy rzeczy takimi, jakie są. Widzimy je takimi, jakimi my jesteśmy.

Anais Nin
DepresyjnaOna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 107
Rejestracja: 23 listopada 2023, o 13:29

9 stycznia 2024, o 12:05

Ale potem przychodzi płacz i następnie myśli abym się nie poddawała. I walczyła o siebie. Chodź to takie trudne w tej chwili.
Nie widzimy rzeczy takimi, jakie są. Widzimy je takimi, jakimi my jesteśmy.

Anais Nin
DepresyjnaOna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 107
Rejestracja: 23 listopada 2023, o 13:29

9 stycznia 2024, o 12:12

Ciągle wracam do przeszłości. Byle pierdoła i to wszystko wraca. Mam ochotę uciec i unikać miejsca przykrych zdarzeń. No i robię zamieszanie swoimi panikami.
Nie widzimy rzeczy takimi, jakie są. Widzimy je takimi, jakimi my jesteśmy.

Anais Nin
DepresyjnaOna
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 107
Rejestracja: 23 listopada 2023, o 13:29

9 stycznia 2024, o 12:16

No i wmawiam sobie że leki działają. Jak kurde nie działają! Są tak słabe że nie wyczuwalne. No i ta chęć wyżalenia się jakby gadanie miałoby przynieść mi ulgę.
Nie widzimy rzeczy takimi, jakie są. Widzimy je takimi, jakimi my jesteśmy.

Anais Nin
ODPOWIEDZ