Ja mam taki problem że u mnie natrety nie są w jakims konkretnym temacie tylko w ogóle przypadkowe.
Ogladam film i nagle pojawia sie myśl na jakiś temat która mnie zaczyna denerwować, np. coś o anatomii.
I problemem jest to że w tym momencie ta mysl się wydaje nie do zniesienia, mam wrażenie że długo
tego nie wytrzymam że wpadne w jakąś histerię.
I tego sie boję, tego uczucia. I wydaje mi się że tylko ja tak mam oczywiście...

No to przeciez typowy strach ze cos sie wydarzy, w tym wypadku ze nie wytrzymasz i wpadniesz w histerie. A nawet gdy wpadniesz to co sie takiego stanie? pohisteryzujesz i ci przejdzie, po co sobie robic z muchy slonia i zyc lękiem?

I taka racjonalizacja jest mi potrzebna, dziekuje ddd:)
Zawsze mnie dziwi dziwność tych mysli.

Dzisiaj troche posprzeczałam sie ze swoim facetem... on nie za bardzo toleruje moją "patologiczną" familię a ja uparcie staram się jej bronić...chociaz wiem że w wiekszosci ma racje. Problem w tym, że zawsze po kłótni mam natręty straszne, jak wybuchne to zaraz sobie wkręcam, że to psychopatia albo próbuje stać przy swoim i zaraz się pojawiają myśli, że co jeśli ja sobie coś uroiłam poprostu i to nie ma nic wspólnego z rzeczywistością i jestem psychiczna ;/ najgorsze jest to że cały czas mam takie poczucie, że nie mam racji,że to co mówie jest jakies dziwne...do tego zawsze podczas sprzeczek zwieksza mi sie derealka i juz w ogole sie czuje jak psychol ;/ dodatkowo dzisiaj mam natret ze mam urojenia ksobne lub erotomanie a to dlatego że czasem mam takie okresy ze intensywnie fantazjuje na czyjs temat...na fantazjach sie konczy zawsze ale wydaje mi sie to dziwne ;/

Wiesz jak by od fantazjowania mozna stwierdzic chorobe psychiczna to ja mam napewno . Nawet kilka razy dziennie bym mial swiadectwo. To ze podczas klutni dostajesz derealki to calkiem normalne nie wiem czemu sie dziwisz . Jezeli chodzi o rodzicow i ich obronne mam tak samo ze swoja partnerka ona probuje cos wcisnac a ja.uporczywie bronie . Ale co siedziwisz to nirmalne zachowanie . Dali ci zycie i wszystko co mieli w miare mozliwosci . Powinnas podejsc z dystansem i byc madrzejsza . Jezeli partner musi sobie pogadac ok niech sobie pogada ale nie pokazuj mu ze to cie rusza . Zignoruj. A takie mysli zabko ze stoisz i wydaje ci sie ze to sobie wymyslilas i ze to miejsca nie mialo to czysty objaw DD mialem identycznie kilka razy ale juz wtedy ignorowalem i jakos uciekalo chwila moment gdy nie skupialem uwagi na tym . Kurde uszy do gory bedzie dobrze troche wyluzuj i staraj sie byc madrzejsza ale nie uciekaj id klutni bo to oznaka tchorzostwa . Przemysl o co sie klucicie i powiedz swoje zdanie . Bo jak facet robi pojazd po rodzinie partnerki to moim zdaniem dosc plytki jest . Rodzina to swieta sprawa nikt sobie jej nie wybiera .

ciężko mi sie sprzeczac z kims kiedy sama weryfikuje na rozne sposoby wlasne zdanie ;/ zawsze miałam jasno okreslone poglądy np. polityczne a teraz sobie wkręcam ze mam paranoiczne poglądy i boje się własnych mysli ;/ mysle ze to jeden z gorszych objawów mojej nerwicy...a co do fantazji...to nie jest tak ze sobie o kims pomysle przez 10 min i koniec...jestem w pracy ( a w pracy mam mnostwo czasu na rozkminy), i bite 8h moge fantazjowac ....nie wiem czy to z nudów czy to natrectwo jakies ale trwa to np. 2-3 dni i pozniej spokoj na dluzszy czas...nie sprawia mi to problemow w zyciu ale zalatuje mi to jakims zaburzeniem

Szukasz sobie zaburzeni . A masz zaburzenie emocjonalne . Kazda mysl ktorej nadasz wartosc bedziesz ja okreslac joko dziwna . Musisz to wiedziec . Nie ma sie co przejmowac kazdy czlowiek mysli . I nie ma takiego czlowieka ktory skupia sie dokladnie na zadaniu przez 8 godzin dajmy na to . Jantez mam taka prace ze mam duzo czasu do myslenia . I naprawde potrafie myslec o wszystkim ale w zaburzeniu nadajesz temu dziwote co budzi watpliwosci i tworzy obawy . Ale wszystko zmierza w jednym kierunku . LĘK.

Witam. To głównie pytanie do adminów bo mam duży problem od kilku dni z natretna myślą, która zamknęła mnie w klatce. Mianowicie jeśli nie mamy się bać niczego to jak w mojej sytuacji mogę zostać przy lekach, i akceptować , ryzykować i odwracać myśli jak Paweł mi się konflikt wewnętrzny i wkręt ze jak nawet będzie lepiej po lekach i dzięki mojej pracy to nie będę szczęśliwy ze świadomością tego. Probuje to jakoś racjonalizowac ze z lekami tez można się starać ale myśli wiedz a co innego jak wiadomo i jest ciężko rozwiązać te n problem. Co wy na to Panowie?

Ale ze swiadomoscia czego? Bo nie do konca zrozumialem twoj post.
Leki oczywiscie mozna brac (jesli o nie ci chodzi) ale kiedys je odstawisz i wtedy wypracowana praca da ci efekty (jesli chodzi o konflikty wewnetrzne) a przynajmniej bedziesz mogl zobaczyc na ile ta praca zostala wykonana i wtedy zdecydujesz co dalej.
Jaki sens jest wybiegac tak daleko w przod?
Rob tu i teraz to co trzeba.

U mnie dzisiaj gorszy dzień z natretnymi myślami .Od 3 dni nie płakałam bo było lepiej ale znowu gula w gardle... jak jedno zracjonalizuje i odpuszcza to odczuwam ulgę ... jak jedno minie to przychodzi kolejny natret który jest non stop w mojej głowie i który chce rozwijać swój obraz a ja nie mogę do tego dopuścić bo jak rozwinąć taką myśl która v jest z udziałem bliskiej Ci osoby a do tego strasznie wulgarna i obrzydliwa ... próbuje taka myśl ośmiesza c albo mówić "wiem nerwiczko ze to Ty nie dam się na to nabrać " ale to tkwi i tkwi w umysle . Załamuje mnie też to ze niektóre natrety są trochę za długie w mojej glowie i obwiniam się ze mogłam temu zapobiec albo jak dojdzie do takich obrzydliwy ch myśli i pojawi się jakiś wulgaryzm w głowie to myślę kurde może to akurat było świadome .. ogółem chce mi się ryczec ze te myśli dotyczą moich najbliższych ale inaczej nie byłyby natretnymi bo nie godzilyby w moje wartości ... mało co mnie cieszy ... jak kochałam słońce tak tylko pragnę brzydkiej pogody ... brak chęci do wielu rzeczy chociaż i tak było lepiej bo już nie mam ucisku w głowie rękach vi nogach który często czułam przy takich myślach ... ciężko oj ciężko . Musze posłuchać divovica to mnie uspokaja ..tylko ta praca trochę źle na mnie wpływa bo mam w niej mnóstwo czasu na siedzenie wiec zamiast cwyjsc z niej zmęczonym ja wychodzę zmartwiona. Co do poprawy to apetyt bardziej vwrocil .Jeszcze 2 dni temu mówiłam ze jedna noga v jestem po dobrej stronie i znowu się cofnelam ale te myśli tak bardzo bolą i godzą w moje wartości. Chciałam się wybrać do psychiatry po jakiś lek ale znowu opinie mnie przerazily ... czas znowu się podnieść ...

Czy miał ktoś kiedyś natręctwo, że zdradził partnera po pijaku? Po ostatniej sobocie uczepila sie mnie taka mysl i troche juz nie ogarniam przez to. Moj partner byl ze mna na imprezie, twierdzi ze wszystko bylo ok...a ja sobie wkrecam ze moze nie zauwazyl jak poszlam z kims w krzaki bo byl pijany xD. Pisząc to smiac mi sie chce ale normalnie panikuje przez to ogolnie. Jestem prawie ze pewna ze tak było jak mysle a juz pytalam znajomych czy cos bylo nie tak, kazdy twierdzi ze bylo spoko ...czuje sie jak wariatka... mojego faceta tez nie chce po raz setny pytac ;/

emj 2 dni to z amalo aby mowic ze cos sie zmienia tak na przyszlosc o tym pamietaj to wtedy sie nie bedziesz dolowala.

Zabkamala tak, owszem takie natrety moga miec miejsce, lepiej sie z tego po prostu smiej

Masakra walczylam z natretna myślą juz 3 dzień ..która przyszła nagle swobodnie tak spokojnie przeplynela ...była wulgarna wobec bliskiej osoby i nie czułam się przymuszona żeby ta myśl mieć tylko ona przyszła nagle i po niej straszny niepokój wyrzut sumienia itd . ..juz się trochę uspokilam ale weszłam na YouTube znaleźć coś o nerwicy matrectw i tam wypowiadał się psychiatra który mówi ze trzeba czuć przymus do takich myśli ja do niektórych czuje przymus a do niektórych nie wiec jeśli do tych do których nie czuje przymusu a one są niechciane to co wtedy ? Tez się zaliczają do natretnych? Czy zawsze trzeba czuć ten przymus ? Teraz to umieram z niepokoju ....pomóżcie

-- 20 lipca 2015, o 21:00 --
No ale z drugiej strony gdyby nie nerwica to bym tej myśli nie miała. ... ale czy ja nie szukam usprawiedliwienia? Może sama z siebie tak pomyślałam wtedy no ale nigdy bym b tego nie zrobiła ....... gdybym wiedziala ze to się zbliża ....a to przyszło nagle ? To też natrectwo ? Przyszło nagle bez przymusu

czy ma ktos problem z numerami w swojej nerwicy natrectw?

Ja z niektorymi mialem jak mi sie zle kojarzyly