Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień z natrętami? Wyżal się swobodnie

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
ODPOWIEDZ
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

24 sierpnia 2017, o 13:03

W ogóle w ciągu ostatnich dni mam jak by nasilenie natrętów i jedną z gorszych rzeczy w takim stanie jest to ze czasami zrobienie prostej czynności jest wyzwaniem. Są takie okresy kiedy nie czuje natręctw czuje sie wyluzowany i to jest cudowne bo zycie wtedy cieszy 3 razy bardziej. A w takim stanie to same negatywne mysli przychodzą do głowy no bo jak ja mam byc szczęśliwy skoro nad własną głową i własnymi emocjami nie potrafię zapanować
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

24 sierpnia 2017, o 18:25

Czy tutaj ktos tez tak ma ze stara sie unikać oglądania filmów, czytania artykułów o jakiejś tematyce ? u mnie samo czytanie o niektórych rzeczach powoduje ze pojawia sie poczucie napięcia i chciałbym wiedziec czy to jest normalne przy tego typu zaburzeniach
Ostatnio zmieniony 24 sierpnia 2017, o 18:26 przez tomek19932304, łącznie zmieniany 1 raz.
ewelinka1200
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1050
Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21

24 sierpnia 2017, o 18:26

Oczywiście...
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

24 sierpnia 2017, o 18:34

ewelinka1200 pisze:
24 sierpnia 2017, o 18:26
Oczywiście...
To jest strasznie wkurzające bo czasami chciałbym obejrzeć film który jest brutalny, ale nie bo zaraz mózg będzie mi wmawiał ze po co chcesz to oglądać kręci cie widok krwi ? moze mordercą jestes. Boje sie tez oglądać filmy o chorobach psychicznych bo wkręcam sobie ze będzie to taka samospełniająca sie przepowiednia i tak samo zwariuję . A czasami po prostu niektóre tematy powodują u mnie ze czuje napięcie bez zadnego konkretnego powodu. Czasami jest tez tak ze boje sie tutaj pisac o swoim problemie bo wkręcam sobie ze jak o tym napiszę to ten natręt będzie silniejszy
ewelinka1200
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1050
Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21

24 sierpnia 2017, o 18:37

Ja jak jestem w stanie lęku...staram.sie nie ogladac takich filmów...bo napedza to mój.lęk...
I wystraczy jedna.głupia mysl i mam takie jazdy ze .ie.pytaj...
To.normalne w.nerwicy...
tomek19932304
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 580
Rejestracja: 19 października 2016, o 12:02

24 sierpnia 2017, o 18:41

Wolałem sie zapytać czy to jest normalne przy nerwicy czy tylko ja jestem jakims specjalnym okazem trochę mi ulzyło
ewelinka1200
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 1050
Rejestracja: 27 listopada 2016, o 15:21

24 sierpnia 2017, o 18:43

Nie.nieeee nie jestes jedyny...hehe
Chcialbś :hehe:
Duzoo osob tak ma...baaardzo duzo z nerwicom
Awatar użytkownika
schanis22
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 2199
Rejestracja: 17 września 2015, o 00:28

24 sierpnia 2017, o 19:31

tomek19932304 pisze:
24 sierpnia 2017, o 18:25
Czy tutaj ktos tez tak ma ze stara sie unikać oglądania filmów, czytania artykułów o jakiejś tematyce ? u mnie samo czytanie o niektórych rzeczach powoduje ze pojawia sie poczucie napięcia i chciałbym wiedziec czy to jest normalne przy tego typu zaburzeniach
Normalne a nawet wskazane, żeby unikać tak zwanych prowokatorów , szczególnie na początku zaburzenia , ja tak robiłam w ten sposób uspokoiłam głowę .
W zdrowym ciele zdrowy duch , zdrowa głowa zdrowy brzuch.
Nerwica jest małą ściemniarą francą , wróblicą cwaniarą . Plącze nam nogi i mówi idż ! Wkręceni w zgubną nić .
Świata nie naprawisz - napraw siebie .
usuniete
Gość

24 sierpnia 2017, o 19:34

A to normalne ze czasami mam tak ze jak ogladam film i tam jest cos o zerwaniu ze np tak bedzie lepiej jak sie rozstaniemy, czy ze to nie byla prawdziwa milosc to czuje sie jakby to było do mnie? Jakby taki przekaz ze powinna zerwać?
alicjac
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 185
Rejestracja: 12 maja 2017, o 17:21

24 sierpnia 2017, o 19:45

W nerwicy człowiek jest bardzo sugestywny. Wybiera to co pasuje do niego np Ty oglądając i zerwaniu zwrociszna to uwagę i bedziesz to przeżywca, ktoś inny zobaczy chorego na serce a sam na takiego konika objawowego odniesie do sisiebiitd.
Tak to normalne☺
usuniete
Gość

24 sierpnia 2017, o 19:52

To ze człowiek jest podatny na sugestie to wiem, tylko ze ja juz sama zaczęłam chyba wątpić we wszystko. Mimo to dzięki za odpowiedz! :)
zrezygnowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 576
Rejestracja: 14 lipca 2015, o 11:46

24 sierpnia 2017, o 20:48

załamana20 pisze:
24 sierpnia 2017, o 19:52
To ze człowiek jest podatny na sugestie to wiem, tylko ze ja juz sama zaczęłam chyba wątpić we wszystko. Mimo to dzięki za odpowiedz! :)
W nerwicy wszystko jest normalne i mieści się w normie :hehe: :hehe: :hehe:
usuniete
Gość

24 sierpnia 2017, o 23:50

zrezygnowana pisze:
24 sierpnia 2017, o 20:48
załamana20 pisze:
24 sierpnia 2017, o 19:52
To ze człowiek jest podatny na sugestie to wiem, tylko ze ja juz sama zaczęłam chyba wątpić we wszystko. Mimo to dzięki za odpowiedz! :)
W nerwicy wszystko jest normalne i mieści się w normie :hehe: :hehe: :hehe:
Tylko ja nie wiem czy ja mam nerwice czy po prostu nie kocham juz :)
zrezygnowana
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 576
Rejestracja: 14 lipca 2015, o 11:46

25 sierpnia 2017, o 06:19

załamana20 pisze:
24 sierpnia 2017, o 23:50
zrezygnowana pisze:
24 sierpnia 2017, o 20:48
załamana20 pisze:
24 sierpnia 2017, o 19:52
To ze człowiek jest podatny na sugestie to wiem, tylko ze ja juz sama zaczęłam chyba wątpić we wszystko. Mimo to dzięki za odpowiedz! :)
W nerwicy wszystko jest normalne i mieści się w normie :hehe: :hehe: :hehe:
Tylko ja nie wiem czy ja mam nerwice czy po prostu nie kocham juz :)
Załamana Ty zaczynasz wierzyć w to,że tak jest a nie jest.To tak jak Victor podawal przykład z kolorami,żeby tak non stop myśleć czy wolisz niebieski czy zielony to po pewnym czasie powiesz"a ch...j wie jaki ja kolor wolę"będziesz już tak zmęczona,że będzie Ci wszystko jedno tak samo jest z Twoimi wątpliwościami.Gdybyś nie byla zaburzona nawet byś się nad tym nie zastanawiala "kocham nie kocham" bo to oczywiste,że kochasz :friend:
Piotrq
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 58
Rejestracja: 3 lutego 2017, o 05:50

25 sierpnia 2017, o 07:28

załamana20 pisze:
24 sierpnia 2017, o 19:34
A to normalne ze czasami mam tak ze jak ogladam film i tam jest cos o zerwaniu ze np tak bedzie lepiej jak sie rozstaniemy, czy ze to nie byla prawdziwa milosc to czuje sie jakby to było do mnie? Jakby taki przekaz ze powinna zerwać?
Dorzucę dwa słowa od siebie, jako face w ponad 13 letnim związku. ;)

Na początku każdego związku jest niesamowita chemia - motyle w brzuchu, nieustanne myśli o drugiej osobie, silne pożądanie - no w ogóle bajka. Ale natura wie co robi, bo człowiek nie byłby w stanie funkcjonować w takim stanie - ciężko pracować, uczyć się itp. jeżeli cały czas myśli zaprząta nam druga osoba ;).

Dlatego po miesiącu, dwóch, pół roku chemia wygasa i "miłość" zamienia się w coś innego. We wspólne wspomnienia, wzajemne zrozumienie (albo i niezrozumienie ;)), rozmowy, poczucie spokoju i stabilności. Część osób myśli wtedy "już go/jej nie kocham". Pojawiają się myśli, że z kimś innym na pewno byłoby lepiej, ciekawiej, bardziej ekscytująco. A prawda jest taka, że u sąsiada trawa jest zawsze bardziej zielona ;). Że to co się liczy w długim okresie to zaufanie, poczucie że możecie na sobie polegać i wspólne zainteresowania.

Stephen Covey powiedział kiedyś coś takiego: "Słowo 'kochać' w większości języków to czasownik." To znaczy, że 'kochanie' to robienie pewnych rzeczy dla drugiej osoby, pomimo wszystkiego. To czy kogoś będziesz kochać czy nie to Twój wybór. Spróbuj kochać swojego chłopaka i zobacz co z tego wyjdzie.
ODPOWIEDZ