Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Awesome · 30 kwietnia 2017, o 23:05

Po leki sięgam jak mam dość szarpania i mózg mi daje "znaki", że się przegrzewa (zazwyczaj kłopoty z pamięcią krótka i wykonywaniem 2 rzeczy). Mój lek znam na pamięć :wiem, że zacznie działać w 3 tyg po stopniowym zwiększaniu dawki. Lek przypisuje mi lekarz rodzinny,choć dobieralam go metodą prób i błędów u psychiatry.
Ostatnio brałam w okresie jesień zima. Ale leki nie uzdrawiaja nerwicy. Dlatego teraz świadomie nie ch ę ich brać, aż do bólu.
Niemniej myśl, że mogę do nich wrócić zawsze, jest dla mnie jakaś deską ratunku. To pomocne w konfrontacji z lękami-bez leków , bez której nie ma ozdrowienia.

magia83 · 1 maja 2017, o 07:30

A jak jest u was ze spaniem gdy nie bierzecie leków?jakieś objawy?ja czasem dobrze śpię czasem źle,tak jakbym w nocy też się kontrolowania czy nic mi nie jest dzisiaj np. Przez sen czułam jak wali mi serce (chyba że to już schizma na tym punkcie i ta ciągła kontrola czy łapie mnie głowa i kark). Proszę O odpowiedz

Aśkownik · 1 maja 2017, o 09:04

Optymistka pisze: ↑
29 listopada 2016, o 19:37
Hej widzisz, nerwiczka to cwana bestyjka po dłuższym stanie normalnego samopoczucia, może pojawić się jakiś objaw i tak na prawdę od nas zależy, jak do tego podejdziemy i czy znamy mechanizmy lękowe. Bardzo dobrze wiesz, jak to działa, wystarczy dziwna myśl, a my od nowa się wkręcamy i sami się zaburzamy. Dlatego tak ważne jest podejście i akceptacja tego, szczególnie, jak piszesz, masz teraz trochę sytuacji stresowych i być może to wywołało u Ciebie jakiś niepokój. Ale nie ma co panikować, im szybciej sobie o tym przypomnisz, tym szybciej minie, wiem to z doświadczenia. Skoro wiesz, że te objawy są niegroźne i na pewno ustępują, odczułaś to na sobie, jak piszesz, że kilka miesięcy nic Ci nie dolegało, to tak będzie i tym razem. Bądź dla siebie wyrozumiała, bo wiesz, że to jedynie iluzja i straszak, który znów minie i tym sie motywuj. Szkoda czasu na rozmyślanie A co do różnych objawów stresowych, niepokojów, to przecież doskwierają ona każdemu z nas, szczególnie w cięższych sytuacjach życiowych, tego nikt nie ominie Szczególnie osoba, która jest świeżo po nerwicy, jest jeszcze wyczulona, niekiedy wyolbrzymia zwykłe reakcje stresowe i znów zaczyna kombinować , przy czym na nowo się wkręca. Ale to przechodzi Także pozwól sobie na gorszy czas, nic na siłę, jednocześnie działaj i olewaj te objawy, a one sobie odejdą Polecam posłuchać: segment-6-kryzysy-nawroty-terapie-t6234.html , głowa do góry !

Bardzo, bardzo pomocny post. Tak mi się spodobał, że przekopiowałam go sobie do notatek, do których często wracam

Pozdrawiam Optymistkę;-) i dziękuję

Halina · 1 maja 2017, o 09:45

Awesome pisze: ↑
30 kwietnia 2017, o 21:40

magia83 pisze: ↑
30 kwietnia 2017, o 21:16
Krety chodzi mi o taką jakby słabość w nogach i jakby prad w glowie I wrażenie że się mdleje
Mam to samo. Ponieważ mam już tego serdecznie dość, tych lat z obawami co może być, rzucam temu wyzwanie :"Mam zemdleć? To niech zemdleję w końcu! Teraz, już, tutaj. Mam dosyć tych pustych obaw! "
I oczywiście nic się nie dzieje - wcale nie mdleje a więc to jest nerwica.

nie, no brawo za podejscie! Wow! Tak trzymac !

magia83 · 1 maja 2017, o 15:25

Czy ktoś mi wytłumaczy sprawę derealizacja i depersonalizacji?czy tam i czytam....I nie mogę tego zrozumiec:(może te moje dziwne objawy to jest właśnie to?takie zanikanie w sobie na parę sekunde ,nagle uderzenie gorąca ,taka slabosc, nagle słabe nogi I jakby krecenie w glowie,peosze o pomoc

Kretu · 1 maja 2017, o 16:23

Jak nie lubisz czytać i nie bardzo rozumiesz, to spróbuj wysłuchać sezon-i.html tutaj masz trzy nagrania dotyczące DD.

magia83 · 1 maja 2017, o 16:40

Właśnie siedzę w restauracji wszystko pięknie i co.....nagle to uczucie i włącza się reakcja wyjdź ,dziwne ucZucie słabości,zwariowania,otepienie,ale wiecie co?siedzę twardo już 15 minut z tym!!!!!! walczę

ale jakoś słabo mi idzie z chęcią bym uciekła ale znając to działanie po wyjściu pewnie by mi przeszło. Co mam myśleć myśleć tej chwilii.....zalamana

magia83 · 1 maja 2017, o 16:41

Kretu pisze: ↑
1 maja 2017, o 16:23
Jak nie lubisz czytać i nie bardzo rozumiesz, to spróbuj wysłuchać sezon-i.html tutaj masz trzy nagrania dotyczące DD.

Dzięki odslucham

katarzynka · 1 maja 2017, o 17:31

Z ciekawości: dlaczego leki ssri powinno się łykać maxymalnie 1,5 roku?

magia83 · 1 maja 2017, o 17:32

Wiem że mam milion pytań.....może i głupich ale czy lek też was tak osłabia?

Olalala · 1 maja 2017, o 17:33

katarzynka pisze: ↑
1 maja 2017, o 17:31
Z ciekawości: dlaczego leki ssri powinno się łykać maxymalnie 1,5 roku?

Bo się można od nich uzależnić?

katarzynka · 1 maja 2017, o 17:34

Ale jest to jakiś medyczny wyznacznik? Akurat 1,5 roku?

Halina · 1 maja 2017, o 18:33

katarzynka pisze: ↑
1 maja 2017, o 17:34
Ale jest to jakiś medyczny wyznacznik? Akurat 1,5 roku?

a co jak sie lykalo dluzej ?

jak sie czujesz kasiu? Nie ma ciebie juz na czacie !?

katarzynka · 1 maja 2017, o 18:38

Halina pisze: ↑
1 maja 2017, o 18:33

katarzynka pisze: ↑
1 maja 2017, o 17:34
Ale jest to jakiś medyczny wyznacznik? Akurat 1,5 roku?
a co jak sie lykalo dluzej ? jak sie czujesz kasiu? Nie ma ciebie juz na czacie !?

Właśnie temu pytam Aguś, bo wg normy 1,5 roku to ja już jestem narkoman chyba

Rzadziej nieco bywam ostatnio na czacie Kochana, miałam duży kryzysik, powoli się z niego wydostaję, mam taką cichą nadzieję

A Ty jak się trzymasz?

Halina · 1 maja 2017, o 19:55

katarzynka pisze: ↑
1 maja 2017, o 18:38

Halina pisze: ↑
1 maja 2017, o 18:33

katarzynka pisze: ↑
1 maja 2017, o 17:34
Ale jest to jakiś medyczny wyznacznik? Akurat 1,5 roku?
dziekuje, srednio, ale wiesz mozemy przejsc na PW zawsze A co jesli ktos bierze leki ponad 16 lat, jest poza norma ?