Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

DamianZ1984 · 19 października 2021, o 21:13

Cześć napisz co dostałeś??

Patrick · 19 października 2021, o 21:23

DamianZ1984 pisze: ↑
19 października 2021, o 21:13
Cześć napisz co dostałeś??

Amizepin, arketis + ketilept na sen

DamianZ1984 · 19 października 2021, o 21:30

Nie jestem lekarzem, trochę dużo ale cóż lekarz cie widział i pewnie wie co robi i w jakim stanie jesteś, jeżeli masz wątpliwości zawsze warto sprawdzić u drugiego ale na tym skończ, nie jesteś z katowic czasami lub okolic?

Patrick · 19 października 2021, o 21:35

Nie, mieszkam na polnocy. Dzieki mimo wszystko.
Zaufam lekarzowi i zobacze.
Pozdr.

Patrick · 19 października 2021, o 21:37

Specter pisze: ↑
19 października 2021, o 20:58
Cześć Patryk,

Fajnie, że dołączyłeś do forum
My nerwicowcy mamy to do siebie, że "lubimy" karmić się informacjami na temat tego co zostało nam przepisane przez lekarza. Później zaczynamy sami się w niego bawić, bo podajemy wątpliwość czy aby na pewno lek nam przepisany nie wyrządzi nam żadnej szkody.

Psychiatra to lekarz, który wie co robi, i jeśli przepisał ci lek to wedle jego najlepszej wiedzy taki powinieneś zażywać. Ulotki piszą wiele, ale wydaje mi się, że opinia lekarza jest tutaj bardziej wiarygodna. Skoro to przepisał, to musiał stwierdzić, że nie zaburzy Ci to życia

Głowa do góry. Powodzonka

Dzieki za opinie.
Pozdrawiam

19 października 2021, o 21:45

Patrick pisze: ↑
19 października 2021, o 21:23

DamianZ1984 pisze: ↑
19 października 2021, o 21:13
Cześć napisz co dostałeś??
Amizepin, arketis + ketilept na sen

Trochę tych leków jest. Pisałeś, że w pracy musisz szybko myśleć, podejmować odpowiedzialne decyzje... W ten sposób przeciazyles swój system nerwowy. Jeśli jest taka możliwość staraj się mniej istotne obowiązki delegować osobom na niższym szczeblu, zaufać, dać się komuś wykazać, z entuzjazmem przyjmować przejawy inicjatywy że strony podwładnych i nie brać więcej na siebie niż możesz, by normalnie funkcjonować. Ludzie zaczną Cię jeszcze bardziej szanować i nikt nawet nie odważy się pomyśleć, żeby Cię wygryźć ze stanowiska. Life balance i do przodu

Patrick · 19 października 2021, o 22:32

Ok dzieki,
W pracy jest ok. Nie mam problemow z podejmowaniem decyzji, zadnych. Ale tak, to prawda zyje na wysokich obrotach.
Pozdrawiam.

DamianZ1984 · 19 października 2021, o 22:42

Magda gdybym Cię spootkal i posłuchał 8 lat temu to by Mnie tu dziś nie było, ale cóż w pracy Ja sam, wiem lepiej, ja to muszę bo kto inny, muszę się pokazać

nie popełnij patrick moich błędów bo po wzięciu paroksetyna zamiast, wolni zwiększyłem obroty i dostałem w dupę razy 2. Posłuchaj Magdy

karolax · 20 października 2021, o 14:07

Siemka, chwile mnie tu nie było. Miałam spokój z nerwica na dobre pół roku, ostatnio miałam sporo stresu związanego z nowa praca. I zaczęły pojawiać się natrety samobójcze(to mój konik). Oczywiście standardowo olewanie, ryzykowanie, akceptacja. Ale nie wiem jak totalnie mam sobie poradzić z bezsennością, brakiem apetytu i wymiotami. Ktoś miał może podobnie? Jak mam zaakaceptowac brak snu?

20 października 2021, o 14:42

karolax pisze: ↑
20 października 2021, o 14:07
Siemka, chwile mnie tu nie było. Miałam spokój z nerwica na dobre pół roku, ostatnio miałam sporo stresu związanego z nowa praca. I zaczęły pojawiać się natrety samobójcze(to mój konik). Oczywiście standardowo olewanie, ryzykowanie, akceptacja. Ale nie wiem jak totalnie mam sobie poradzić z bezsennością, brakiem apetytu i wymiotami. Ktoś miał może podobnie? Jak mam zaakaceptowac brak snu?

Spróbuj zacząć przed snem, zamiast filmu czy innych tego typu rzeczy, czytać książki, żeby zająć wyobraźnię bardziej konstruktywnymi myślami i przede wszystkim zmęczyć umysł tuż przed zaśnięciem. Jeśli akurat nie lubisz czytać, to może jednak polubisz

karolax · 20 października 2021, o 14:46

Wiesz co ja akurat mam zmęczony umysł i to bardzo bo pracuje tylko na nockach jako kierowca wiec jak wracam o tej 6 do domu to jest padnięta. Ale zamykam oczy i nic potrafię tak leżeć z 3h

20 października 2021, o 14:51

karolax pisze: ↑
20 października 2021, o 14:46
Wiesz co ja akurat mam zmęczony umysł i to bardzo bo pracuje tylko na nockach jako kierowca wiec jak wracam o tej 6 do domu to jest padnięta. Ale zamykam oczy i nic potrafię tak leżeć z 3h

A jakieś środki nasenne? To bardzo nienaturalne żyć w takim trybie nocnym... Może jakieś bardzo ciemne rolety na okna, żeby oszukać umysł, że jest noc? Przy świetle dziennym ciężko wypocząć. W tej obecnej formie jest tylko możliwość pracy na nocki? Może jakaś próba zmiany pracy?

karolax · 20 października 2021, o 14:54

Będę musiała właśnie pomyśleć nad jakimiś ziółkami może, czytałam o olejkach cbd. Za niedługo będę miała możliwość pracy w dzień, ale póki co zastanawiam się czy nie zmienić pracy bo ogromnie mnie stresuje i przez to tez mam mały nawrot objawów

20 października 2021, o 14:57

karolax pisze: ↑
20 października 2021, o 14:54
Będę musiała właśnie pomyśleć nad jakimiś ziółkami może, czytałam o olejkach cbd. Za niedługo będę miała możliwość pracy w dzień, ale póki co zastanawiam się czy nie zmienić pracy bo ogromnie mnie stresuje i przez to tez mam mały nawrot objawów

No wyobrażam sobie, że jest to dla Ciebie bardzo stresujące... Wracasz z pracy o 6, nie możesz zasnąć, jesteś zmęczona, nic nie masz z dnia, a popołudniu zaczynasz żyć myślą, że za chwilę znów trzeba zbierać się do pracy.

Zamiast olejki cbd polecam oleożywica copaiba, dużo tańszy odpowiednik, i zawiera większość ilość substancji aktywnej na mililitr... Na allegro ACEITE DE COPAIBA

21 października 2021, o 18:27

Ciekawi mnie, był ktoś w jakiejś prywatnej klinice psychiatrii? Jest wiele opinii że publiczne szpitale psychiatryczne to koszmar, a ja nawet tam nie mogę się dostać, bo ciągle brak miejsc. Jest niby kilka miejsc w Polsce gdzie oferują prywatne pobyty za grube pieniądze, ale i tak mi nie zależy mi na pieniądzach, bo umieram. Szczerze mówiąc, moja diagnoza to zespół aspergera i osobowość schizoidalna zamiast zwykłej nerwicy, ale objawy nerwicy i depresji kompletnie mnie zniszczyły. Zastanawiam się czy coś takiego mogłoby mi jakoś pomóc.