Dzięki. Na razie muszę zwalczyć lub raczej "oswoić" mojego konika nerwicowego, czyli myśli o homo. Bo one są najtrudniejsze, a są już miesiąc i zwariować można. Ale nie poddaje sięzaburzony25 pisze: ↑13 maja 2018, o 19:10No to do dzieła ! Nie duś tez niczego w sobie zawsze tu możesz to z siebie wyrzucić.Juliaaa78569 pisze: ↑13 maja 2018, o 19:07Ooo trafna uwaga, bo czasami się łapie na tym, że uświadamiam sobie że mam dobry dzień
bo myśl to tylko myśl, a nie czyn.
Dobrym rozwiązniem dla ciebie bylo by zaprzestanie korzystania z tego tematu.Celine Marie pisze: ↑14 maja 2018, o 22:48Po kilku dniach w miarę względnych jak na mnie , dzisiaj totalny zgon od samego przebudzenia,śpię raptem kilka godzin jednym okiem ,więc jak ma mi się mózg zregenerować,objawy takie,że nie kontaktuję,niemoc w ciele,ból,ucisk,zawroty,duszności,cierpię tak strasznie już dwa lata ,a w sumie jakieś 20 ,a nie mogę umrzeć jakby ktoś /coś specjalnie mnie tu trzyma w tym piekle
Musisz się przyzwyczaic po prostu, chwile ci to zajmie ale sie uda na pewnobeautiful_kate pisze: ↑15 maja 2018, o 01:02No nie wierzę. Tak mnie jakoś olśniło, że jak mam olewać przymusy, to mam je olewać, czyli w sumie zajmować się czymś innym i jakby w ogóle ich nie kontrolować. Ekstra. Po tylu latach. I mam po 4 latach prześwity, na jakiś czas Zapominam o moich przymusach (skupianie się na fizjologii.... żal), czasem łapie mnie kontrola (Nie masz ich), jest nadal potworny lęk, znika się i pojawia, gdy teraz po tylu latach przestałam skupiać się na te cudowne chwile nad procesem mrugania, to przyszedł parę dni temu taki okropny lęk, że wszystko jest takie rozmazane, że ja z tego lęku ślepnę A nie się odburzam, tzn ślepnę histerycznie i pewnie uciekam wzrokiem i znowu zaczęła się kontrola, trwała 2 dni, ta niewyraźność... to była normalność, a ja, że lęk mi rozmazuje rzeczywistość i tracę kontrolę i trzeba ją utrzymywać, bo lęk
No i dziś znowu było lepiej (A przez ostatnie lata nie było ani jednego dnia. Nie było!) No nie jest idealnie, bo nadal napięcie ciała mocne i trochę zauważalne, ale jak zlewam tak na 100% to znika na dłuższe momenty (nie śmiać się, ale dla mnie pół minuty, minuta, czasem niecałe 10 minut to jest potężny szok i nowość), wraca wciąż i wciąż, ale jakoś tak jest inaczej. Co myślicie?
No to jest najsilniejszy wkręt, kiedyś tylko na trochę był zamienionyna inny (spięty kark i globus histericus i związane z tym przymusy) bo to był sposób, a teraz staram się jednak olewaćAdrian99 pisze: ↑15 maja 2018, o 01:21Musisz się przyzwyczaic po prostu, chwile ci to zajmie ale sie uda na pewnobeautiful_kate pisze: ↑15 maja 2018, o 01:02No nie wierzę. Tak mnie jakoś olśniło, że jak mam olewać przymusy, to mam je olewać, czyli w sumie zajmować się czymś innym i jakby w ogóle ich nie kontrolować. Ekstra. Po tylu latach. I mam po 4 latach prześwity, na jakiś czas Zapominam o moich przymusach (skupianie się na fizjologii.... żal), czasem łapie mnie kontrola (Nie masz ich), jest nadal potworny lęk, znika się i pojawia, gdy teraz po tylu latach przestałam skupiać się na te cudowne chwile nad procesem mrugania, to przyszedł parę dni temu taki okropny lęk, że wszystko jest takie rozmazane, że ja z tego lęku ślepnę A nie się odburzam, tzn ślepnę histerycznie i pewnie uciekam wzrokiem i znowu zaczęła się kontrola, trwała 2 dni, ta niewyraźność... to była normalność, a ja, że lęk mi rozmazuje rzeczywistość i tracę kontrolę i trzeba ją utrzymywać, bo lęk
No i dziś znowu było lepiej (A przez ostatnie lata nie było ani jednego dnia. Nie było!) No nie jest idealnie, bo nadal napięcie ciała mocne i trochę zauważalne, ale jak zlewam tak na 100% to znika na dłuższe momenty (nie śmiać się, ale dla mnie pół minuty, minuta, czasem niecałe 10 minut to jest potężny szok i nowość), wraca wciąż i wciąż, ale jakoś tak jest inaczej. Co myślicie?
Jestem teraz taka nadwrażliwa na ból może się poruszę przy ukłóciu i się igła wymksnie.Boję się!! Miał ktoś biobsje tarczycy?
Znieczulą miejscowo, coś tam pogrzebią i po sprawie. Nic strasznego, spokojnie, niczego Ci nie zepsują, naprawdę nie ma się czego obawiać. Powodzenia!Ja muszę laska usunąć pieprzy który jest na tętnicy szyjnej.Centralnie na niej.I też się boję bo i piecze mnie on i że mi przetną tętnice....
✌ Ale no nie możesz z takim podejściem tego robić. Jeżeli TY chcesz z tego wyjść, to musisz tego naprawdę chcieć. I robić wszystko żeby to się udało, na forum jest tyle rad, filmiki i oczywiście niesamowite osoby, które zawsze pomogą.Opiuek pisze: ↑15 maja 2018, o 16:58Dzień i przygody jak w jakimś psychologicznym dramacie.
Zimno,szaro,pada deszcz,nażarłem się wszystkim co tylko można znaleźć na listach szkodliwych potraw.
Dużo słonego,dużo tłustego i dużo słodkiego a później jeszcze alko i psychotropy i cola i czipsy i...
nie pamiętam,jestem jak wydmuszka,łaziłem jak cień z sali do sali w pracy,jakoś przeżyłem i nikt się nie doczepił.
Jutro nie wiem,wziąłem sobie drugą zmianę bo jest wtedy mniej ludzi i pracy,czyli łatwiej ukryć się w kącie...
a zresztą,co mnie obchodzi jutro,przecież mogę nie dożyć.
Jestem w domu i mogę się cieszyć izolacją,jestem sam,nikt na mnie nie patrzy,nikt się nie wpieprza.
Moje wymarzone miejsce pracy od dziś to stróżówka, nie ważne jak słabo płatna.
Nawet za 600zł poszedłbym na dwanaście godzin,żeby tylko mieć spokój i nie mijać się z nikim.
i sie nakrecilam☹ wali serce juz lek sie pojawil ale nie bede brnela o nie