Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Słabszy dzień? Kryzys? Ogólne pytanie? Wyżal się swobodnie.

Forum poświęcone: nerwicy lękowej, atakom paniki, agorafobii, hipochondrii (wkręcaniu sobie chorób), strach przed "czymś tam" i ogólnie stanom lękowym np. lęk wolnopłynący.
Możesz dopisać się do istniejącego już tematu lub po prostu stworzyć nowy.
Tutaj umieszczamy swoje objawy, historie, przeżycia. Dzielimy się doświadczeniami i jednocześnie znajdując ulgę dajemy innym pocieszenie oraz swego rodzaju ulgę, że nie są sami.
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1548
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

6 listopada 2017, o 11:55

Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 11:54
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 11:47
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 11:35

Teraz już nie mam wcale ataków paniki. Miewam lęki, ale je odbijam. Nie jest łatwo, ale to jest zupełnie inna jakość życia teraz a 2 mce temu
Szarpalas się z nerwica?
Z początku, ale było tylko gorzej. Teraz mam ją w dupie. Nie zawsze się udaje, ale w takim duchu staram się żyć. Leki przed utratą kontroli I zwariowaniem były moimi najgorszymi tematami, już ich nie doświadczam tak mocno.
A masz myśli ze możesz coś sobie zrobić ?
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1548
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

6 listopada 2017, o 12:01

Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 11:54
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 11:47
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 11:35

Teraz już nie mam wcale ataków paniki. Miewam lęki, ale je odbijam. Nie jest łatwo, ale to jest zupełnie inna jakość życia teraz a 2 mce temu
Szarpalas się z nerwica?
Z początku, ale było tylko gorzej. Teraz mam ją w dupie. Nie zawsze się udaje, ale w takim duchu staram się żyć. Leki przed utratą kontroli I zwariowaniem były moimi najgorszymi tematami, już ich nie doświadczam tak mocno.
W sensie czy radzisz już sobie z tymi myślami
Awatar użytkownika
Karteczka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 160
Rejestracja: 30 października 2017, o 16:29

6 listopada 2017, o 12:02

Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:01
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 11:54
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 11:47

Szarpalas się z nerwica?
Z początku, ale było tylko gorzej. Teraz mam ją w dupie. Nie zawsze się udaje, ale w takim duchu staram się żyć. Leki przed utratą kontroli I zwariowaniem były moimi najgorszymi tematami, już ich nie doświadczam tak mocno.
W sensie czy radzisz już sobie z tymi myślami
Takie myśli w ogóle sie już nie pojawiają
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1548
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

6 listopada 2017, o 12:03

Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:02
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:01
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 11:54


Z początku, ale było tylko gorzej. Teraz mam ją w dupie. Nie zawsze się udaje, ale w takim duchu staram się żyć. Leki przed utratą kontroli I zwariowaniem były moimi najgorszymi tematami, już ich nie doświadczam tak mocno.
W sensie czy radzisz już sobie z tymi myślami
Takie myśli w ogóle sie już nie pojawiają
Życz mi szczęścia żeby u mnie tez tak było :)
Awatar użytkownika
Karteczka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 160
Rejestracja: 30 października 2017, o 16:29

6 listopada 2017, o 12:04

Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:03
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:02
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:01

W sensie czy radzisz już sobie z tymi myślami
Takie myśli w ogóle sie już nie pojawiają
Życz mi szczęścia żeby u mnie tez tak było :)
Samo się nie zrobi :)
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1548
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

6 listopada 2017, o 12:06

Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:04
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:03
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:02

Takie myśli w ogóle sie już nie pojawiają
Życz mi szczęścia żeby u mnie tez tak było :)
Samo się nie zrobi :)
Zabieram się za działanie :) dam radę już było naprawdę dobrze bo już nie miałem praktycznie tych myśli a teraz niestety znowu mam :/ ale muszę je w końcu zaakceptować i będzie dobrze :))
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1548
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

6 listopada 2017, o 12:07

Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:04
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:03
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:02

Takie myśli w ogóle sie już nie pojawiają
Życz mi szczęścia żeby u mnie tez tak było :)
Samo się nie zrobi :)
Na terapie nadal chodzisz ?
Awatar użytkownika
Karteczka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 160
Rejestracja: 30 października 2017, o 16:29

6 listopada 2017, o 12:10

Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:07
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:04
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:03

Życz mi szczęścia żeby u mnie tez tak było :)
Samo się nie zrobi :)
Na terapie nadal chodzisz ?
Nie chodzę, nfz nie ma dla mnie oferty poza dziennym ośrodkiem
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1548
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

6 listopada 2017, o 12:12

Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:10
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:07
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:04


Samo się nie zrobi :)
Na terapie nadal chodzisz ?
Nie chodzę, nfz nie ma dla mnie oferty poza dziennym ośrodkiem
Jak to?nie ma w Twoim miejscu zamieszkania terapii poznawczo behawioralnej ?
Awatar użytkownika
Karteczka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 160
Rejestracja: 30 października 2017, o 16:29

6 listopada 2017, o 12:43

Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:12
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:10
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:07

Na terapie nadal chodzisz ?
Nie chodzę, nfz nie ma dla mnie oferty poza dziennym ośrodkiem
Jak to?nie ma w Twoim miejscu zamieszkania terapii poznawczo behawioralnej ?
MI się już nie chce enty raz opowiadać historii swojego zycia
Awatar użytkownika
Nipo
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1548
Rejestracja: 10 sierpnia 2017, o 15:34

6 listopada 2017, o 12:46

Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:43
Nipo pisze:
6 listopada 2017, o 12:12
Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 12:10


Nie chodzę, nfz nie ma dla mnie oferty poza dziennym ośrodkiem
Jak to?nie ma w Twoim miejscu zamieszkania terapii poznawczo behawioralnej ?
MI się już nie chce enty raz opowiadać historii swojego zycia
Dasz radę w sumie bez ;) jesteś na dobrej drodze ;)
coyot.inc
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 216
Rejestracja: 17 czerwca 2017, o 19:30

6 listopada 2017, o 16:36

Wszystko spoko, tylko Karteczka, z tego co wyczytałem bierzesz leki... no właśnie one na to są, ale problem robi się jak odstawi się leki...ja też brałem leki 2 lata i w ogóle zapomniałem co to znaczy nerwica, a jak odstawiłem? nerwica wróciła, więc na spokojnie..... ja po odstawieniu leków myślałem, że będzie ok i przez pewien czas było ok, ale niestety nerwica wróciła :/

Jak długo bierzesz leki?
TO TYLKO EMOCJA. MYŚL NIE OZNACZA FAKTÓW I RZECZYWISTOŚCI - MYŚL TO TYLKO MYŚL.
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1904
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

6 listopada 2017, o 16:43

JestemNadzieja pisze:
4 listopada 2017, o 21:29
Iwona29 pisze:
4 listopada 2017, o 21:19
Mi o pogorszenie chodzi czy źle się po niej nie czuje.
Biorę na żołądek polprazol i biotebal mam brać i ta Wit d3 bo zamowilam.
Mam sraczke od 3 dni eiec chyba gorzej nie bedzie.☺
Kochana a jak to jest z tą Wit jeśli wiesz.Bo wiem że magnez wyplukuje jakby.

Więc trzeba by i magnez brać? W sumie to mam drgania mięśni po ciele to chyba nie zaszkodzi i to i tamto brać.
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
Awatar użytkownika
Karteczka
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 160
Rejestracja: 30 października 2017, o 16:29

6 listopada 2017, o 16:50

coyot.inc pisze:
6 listopada 2017, o 16:36
Wszystko spoko, tylko Karteczka, z tego co wyczytałem bierzesz leki... no właśnie one na to są, ale problem robi się jak odstawi się leki...ja też brałem leki 2 lata i w ogóle zapomniałem co to znaczy nerwica, a jak odstawiłem? nerwica wróciła, więc na spokojnie..... ja po odstawieniu leków myślałem, że będzie ok i przez pewien czas było ok, ale niestety nerwica wróciła :/

Jak długo bierzesz leki?
leki biorę od sierpnia. Zamierzam je brać do wiosny. wiem, że z odstawieniem może być ciężko, ale nie będę teraz tego roztrząsać, zobaczymy. z tego, co czytałam, to Mirtor odstawia się całkiem nieźle
Iwona29
Dyżurny na forum Odważny VIP
Posty: 1904
Rejestracja: 10 maja 2017, o 08:53

6 listopada 2017, o 16:55

Karteczka pisze:
6 listopada 2017, o 16:50
coyot.inc pisze:
6 listopada 2017, o 16:36
Wszystko spoko, tylko Karteczka, z tego co wyczytałem bierzesz leki... no właśnie one na to są, ale problem robi się jak odstawi się leki...ja też brałem leki 2 lata i w ogóle zapomniałem co to znaczy nerwica, a jak odstawiłem? nerwica wróciła, więc na spokojnie..... ja po odstawieniu leków myślałem, że będzie ok i przez pewien czas było ok, ale niestety nerwica wróciła :/

Jak długo bierzesz leki?
leki biorę od sierpnia. Zamierzam je brać do wiosny. wiem, że z odstawieniem może być ciężko, ale nie będę teraz tego roztrząsać, zobaczymy. z tego, co czytałam, to Mirtor odstawia się całkiem nieźle
Ja Mirror odstawiłam z dnia na dzień i nie było źle.sama to zrobiłam ale z dawki 30mg
Walcz ! Nie uciekaj bo wygrasz😉
Jak nie Ty to kto.
" Będziesz kiedyś bardzo szczęśliwa,powiedziało życie...Ale najpierw sprawię, że będziesz silna"🙂
ODPOWIEDZ