Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Jak odróżnić myśli natrętne od realnych wątpliwości?

Forum o nerwicy natręctw i jej objawach.
Omawiamy tutaj własne doświadczenia z życia z tym jakże natrętnym zaburzeniem.
Ale także w tym temacie można podzielić się typowymi natrętnymi lękowymi myślami, które pełnią rolę straszaków i eskalatorów lęku w zaburzeniu.
ODPOWIEDZ
zaburzona.kocham
Gość

6 lutego 2017, o 01:37

Pytanie tak jak w temacie, proszę o pomoc, bo ja nie wiem już sama jak funkcjonować... Rozumiem, mam nerwice to wyolbrzymiam myśli, tylko co z wątpliwościami, jeśli one są naprawdę, a ja ich nie odróżnię i pójdę np. W życiu złą drogą i będę nieszczęśliwa, BO ZAKŁADAM, ŻE PRZECIEŻ TYLKO natręctwa czynią mnie nieszczęśliwą i ten stan. Oczywiście wmawiam sobie to po każdej myśli i lęku, że będzie lepiej jak skończysz obawiać się chorób, będziesz lepiej jak przestaniesz się bać ludzi i tak czekam i coraz to nowsze STRASZNE MYŚLI :( JAK TO ODRÓŻNIĆ :(
Awatar użytkownika
Tojajestem
Odburzony i pomocny użytkownik
Posty: 380
Rejestracja: 25 lutego 2015, o 19:03

6 lutego 2017, o 07:01

Czesc. Proponuje zacząć od tego: topic10348.html
Ważne, żeby w trudnych chwilach pamiętać o własnych cytatach ;)
ODPOWIEDZ