Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
Cześć :))
- Draxtie
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 31
- Rejestracja: 29 maja 2016, o 17:41
Witam wszystkich,
Do tej pory jedynie czytałam materiały na forum i wprowadzałam je w życie, ale stwierdziłam , że wypadałoby się przywitać. Mam 25 lat i obecnie całkiem niezły mix zaburzeń Od zawsze coś tam się działo. Fobia społeczna , początki nerwicy itp i jak większość ludzi chyba, najpierw to lekceważyłam a później sie dostosowywałam . Jakiś rok temu poskładało mnie jak krzesełko ogrodowe, totalne rozpieprzenie, tylko lęk , ataki jeden za drugim i dd od czasu do czasu. Teraz pomału wracam do normalności , byle do przodu Lubię czytać, oglądać horrory chociaż teraz staram się je ograniczać, fitness i długie spacery do których chciałabym wrócić jak najszybciej
To forum bardzo dużo mi pomogło więc dziękuje i mam nadzieję, że dalej tak będzie
Pozdrawiam i życzę wszystkim powodzenia
Do tej pory jedynie czytałam materiały na forum i wprowadzałam je w życie, ale stwierdziłam , że wypadałoby się przywitać. Mam 25 lat i obecnie całkiem niezły mix zaburzeń Od zawsze coś tam się działo. Fobia społeczna , początki nerwicy itp i jak większość ludzi chyba, najpierw to lekceważyłam a później sie dostosowywałam . Jakiś rok temu poskładało mnie jak krzesełko ogrodowe, totalne rozpieprzenie, tylko lęk , ataki jeden za drugim i dd od czasu do czasu. Teraz pomału wracam do normalności , byle do przodu Lubię czytać, oglądać horrory chociaż teraz staram się je ograniczać, fitness i długie spacery do których chciałabym wrócić jak najszybciej
To forum bardzo dużo mi pomogło więc dziękuje i mam nadzieję, że dalej tak będzie
Pozdrawiam i życzę wszystkim powodzenia
- Draxtie
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 31
- Rejestracja: 29 maja 2016, o 17:41
Myślę, że jestem tak w połowie drogi, ale staram się nie poświęcać zbyt wiele czasu na rozmyślanie o tym. Ogólnie jest dużo lepiej , ale wciąż dochodzą mi nowe objawy, czasem robię kilka kroków w tył w odburzaniu itp.
A jak jest u Ciebie?
A jak jest u Ciebie?
-
- Odburzony i pomocny użytkownik
- Posty: 62
- Rejestracja: 19 października 2016, o 23:08
Doslownie roznie. Oprocz samodzielnej pracy nad soba jestem na terapii u psychologa, gdzie pani psycholog wbila we mnie nawyk racjonalizacji wszystkich moich mysli. Czasami jeszcze wymiotuje z nerwow, gdy sobie cos wkrece, ale gdy to zrobie nie przywiazuje do tego wagi, wrecz czuje sie lepiej
-
- Odburzony i pomocny użytkownik
- Posty: 62
- Rejestracja: 19 października 2016, o 23:08
Np. Aktualnie jestem chory, nie wiem czy to przezywalas ale moje pierwsze przeziebienie jako nerwicowca bylo fatalne. Siedzialem przygnebiony w domu, mialem zbyt duzo czasu na myslenie.. I wszystko toczylo sie bb slabo. Teraz np mialem pare mysli przy oslabieniu, ze w nocy umre bo rano wzialem polopiryne a teraz wieczorem- vicks. Zle samopoczucie fizyczne pozwala nam rozwijac zle samopoczucie psychiczne :>
- Draxtie
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 31
- Rejestracja: 29 maja 2016, o 17:41
No też tak mam , i tak jak kiedyś czułam się osłabiona przez chorobę, ale funkcjonowałam normalnie tak teraz łapie czasem takie fazy, że już się żegnam ze światem i prawie wybieram kolor trumny Nie wiem jak jest u Ciebie , ale ja głównie boję się ,że zemdleje gdzieś to przy chorobie jestem o krok od zamówienia balkoniku żeby się poruszać
-
- Odburzony i pomocny użytkownik
- Posty: 62
- Rejestracja: 19 października 2016, o 23:08
Ja na szczescie tego nigdy nie mialem, ale wiem ze to powszechne . Wlasciwie moim zdaniem z przeziebienia mozemy sporo sie nauczyc. Gdy mamy poczatkowe stadium chorowania- oszukujemy sie ze szybko nam przejdzie, bierzemy goraca kompiel i i tak udajemy sie do pracy. A prawda jest taka ze im szybciej zrozumiemy ze jestesmy chorzy, tym szybciej wyzdrowiejemy. Tak samo jest z nerwica, mi wiele dalo to ze zaczalem myslec i rozumiec "mam nerwice=mam prawo sie tak czuc"
- Draxtie
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 31
- Rejestracja: 29 maja 2016, o 17:41
No też się zgodzę, podejście zmienia bardzo wiele i to nie tylko przy zaburzeniach, ale ogólnie w życiu. Ja mam zawroty głowy najczęściej i problemy z koncentracją. Staram się nauczyć z tym żyć, że jest jak jest i ok, mam prawo się czuć gorzej itp. Czasem siedzę i np gram czy czytam to zapominam kompletnie o tym.
- kogelmogel
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 158
- Rejestracja: 29 grudnia 2016, o 18:13
a jak u Ciebie objawiają się problemy z koncentracją?Draxtie pisze:No też się zgodzę, podejście zmienia bardzo wiele i to nie tylko przy zaburzeniach, ale ogólnie w życiu. Ja mam zawroty głowy najczęściej i problemy z koncentracją. Staram się nauczyć z tym żyć, że jest jak jest i ok, mam prawo się czuć gorzej itp. Czasem siedzę i np gram czy czytam to zapominam kompletnie o tym.
Walczę i się nie poddaję, bo za długo uciekałem!
- Draxtie
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 31
- Rejestracja: 29 maja 2016, o 17:41
Różnie Czytam coś na zajęciach czy w domu dla przyjemności i np w ogóle nie mogę się skupić, w końcu się stresuje i mam wrażenie jakbym pierwszy raz na oczy widziała te słowa Czasem w zwykłej rozmowie nie rejestruje tego co ktoś mówi albo sama mam problemy z ułożeniem konkretnego zdania i w rezultacie się zacinam i coś tam bełkocze bez sensu. Oczywiście im bardziej się staram tym jest gorzej xDD
-
- Gość
ja tam oglądam horrory tak jak komedie... nie przeżywam tego jakoś ....
Wiem że to tylko filmy
Wiem że to tylko filmy