Ogłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?

Coś na "zamułę":3

Ten dział jest dla wszystkich, którzy którzy chcą się podzielić swoją drogą obecnego leczenia bądź całkowitego dojścia do wyzdrowienia.
Porady, wskazówki, nadzieja, to sens tego forum.
ODPOWIEDZ
Awatar użytkownika
Martinq
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 15
Rejestracja: 23 maja 2014, o 22:40

26 maja 2014, o 21:03

Hej wam, chciałbym się z wami podzielić niezłym sposobem na walkę z dd i ogólnie gorszym dniem, o którym raczej nie widziałem żeby ktoś tu wspominał. Otóż ten stan ( dd )to m.in. tak jakby częściowe "wyjście z ciała" więc dobrym pomysłem było by zrobić coś, żeby poczuć, że to ciało jednak jest żywe i daje znać o sobie... Noo i dla mnie bardzo pomocne są zimne prysznice, wchodzi się pod taki, najpierw taka dość ciepła woda, potem dajemy na maksa zimną stoimy pod nią tak z 5 sek i następnie ustawiamy na taką byśmy czuli zimno ale zarazem nie dostawali hipotermii... no i powtarzamy cały proces aż nam się znudzi :D Taki prysznic rano potrafi zdziałać cuda, i jeśli dacie mu szansę to na 100 pro nie pożałujecie. A dla takich jak ja, którzy zanim czegoś spróbują muszą najpierw przekopać tonę internetu żeby zobaczyć czy warto, inne zalety :

- działa orzeźwiająco
- usprawnia pracę układu trawiennego
- poprawia odporność
- ujędrnia skórę :3
- pobudza krążenie
- oszczędza wodę ( raczej nie nikt nie wytrzyma dłużej niż 10 min ;) )
- jest to "lek" bezpieczny dla każdego - np. ludzi starszych oraz ciężarnych kobiet

Próbowałem i polecam ;ok
[b][i]Stay strong[/i][/b]
Awatar użytkownika
Ziomek
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 116
Rejestracja: 14 grudnia 2013, o 18:42

26 maja 2014, o 21:18

Aż spróbuję jutro :D
Bezseens, niech każdy nosi swe cierniee....
Awatar użytkownika
Martinq
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 15
Rejestracja: 23 maja 2014, o 22:40

26 maja 2014, o 21:26

Ziomek, trenujesz coś ? :p
[b][i]Stay strong[/i][/b]
Awatar użytkownika
Ziomek
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 116
Rejestracja: 14 grudnia 2013, o 18:42

26 maja 2014, o 21:27

Ćwiczę ;) Od września na siłkę idę, a narazie w domciu nakurwiam :D
Bezseens, niech każdy nosi swe cierniee....
Awatar użytkownika
Martinq
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 15
Rejestracja: 23 maja 2014, o 22:40

26 maja 2014, o 21:38

To po "nakuriwaniu" działa x2, mykam właśnie "zaaplikować" ^^ heh, ja siłkę rzuciłem tak btw. bo się bałem że od ćwiczenia w piwnicy się zrobię jakimś narcyzem czy czymś, od września też się wybieram z kumplem na płatną :3
[b][i]Stay strong[/i][/b]
Awatar użytkownika
Ziomek
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 116
Rejestracja: 14 grudnia 2013, o 18:42

26 maja 2014, o 21:39

To piona, w ogóle wbijaj na czat, pogadamy sobie :)
Bezseens, niech każdy nosi swe cierniee....
Awatar użytkownika
Martinq
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 15
Rejestracja: 23 maja 2014, o 22:40

26 maja 2014, o 21:41

Noo jak tylko Viktor przyzwoli to z chęcią :D dziś to już bd spadać, nareczka
[b][i]Stay strong[/i][/b]
usunietenaprosbe
Gość

6 czerwca 2014, o 15:29

Ogóknie cwiczenie tez pozwala zdobyc swiadomosc ciala, dodatkowo to zajmujemy wtedy czymś myśli. I humor często się poprawia. =]
Awatar użytkownika
Martinq
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 15
Rejestracja: 23 maja 2014, o 22:40

6 czerwca 2014, o 15:31

No tak, szczególnie sporty kontaktowe :3
[b][i]Stay strong[/i][/b]
weronia
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 385
Rejestracja: 16 sierpnia 2013, o 16:45

6 czerwca 2014, o 15:32

Tez wyprobuje choc na mysl o tym jest mi zimno :D
Julek
Zarejestrowany Użytkownik
Posty: 25
Rejestracja: 11 czerwca 2014, o 14:44

27 czerwca 2014, o 14:37

Zimny prysznic - jeszcze nie próbowałem :)
Ale fakt - ćwiczenia siłowe są mega pomocne w walce z dołami. Ja ćwiczę 4x/tydzień w domu, głównie na drążku - efekty są zajebiste, polecam każdemu :)
Awatar użytkownika
Guett
Odważny i aktywny forumowicz
Posty: 841
Rejestracja: 1 września 2014, o 11:35

17 września 2014, o 23:35

Ciekawe, spróbuje :]
i'm tired boss
ODPOWIEDZ