staram sie obnizyc lęk ale jest ciezko. Stosuje rozne metody relaksacyjne i nie pomaga w 100 % . Kiedy przychodzi nagla mysl to ciezko zapanowac nad silnym lękiem. Poprosze o poradyOgłoszenia:
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
1. Nowi użytkownicy, którzy nie przekroczą progu 30 napisanych postów, mają zablokowaną możliwość wstawiania linków do wszelakich komentarzy.
2. Usuwanie konta na forum - zobacz tutaj: jak usunąć konto?
witam serdecznie
-
Rybkaa
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 39
- Rejestracja: 31 sierpnia 2015, o 13:19
Mam nerwice natrectw, gdy przychodzi mi jakas mysl to od razu mam silny lęk, ktorego trudno jest opanowac i dochodzi do tego objaw czerwienienie sie, ktore przerodzilo sie w natrectwo 
staram sie obnizyc lęk ale jest ciezko. Stosuje rozne metody relaksacyjne i nie pomaga w 100 % . Kiedy przychodzi nagla mysl to ciezko zapanowac nad silnym lękiem. Poprosze o porady
staram sie obnizyc lęk ale jest ciezko. Stosuje rozne metody relaksacyjne i nie pomaga w 100 % . Kiedy przychodzi nagla mysl to ciezko zapanowac nad silnym lękiem. Poprosze o porady-
Nerwyzestali
- Zarejestrowany Użytkownik
- Posty: 1557
- Rejestracja: 19 czerwca 2018, o 13:41
Nie rozumiem. Jaka myśl, jaki enatręctwo?