Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Cześć

Pewnie się mnie tutaj nie spodziewaliście ALE podążyłam za podesłanym przez nerwuska pomysłem, aby nagrać swój filmik odnośnie prawidłowego odżywiania i porad żywieniowych.

W filmiku znajdziecie mam nadzieję, cenne informacje na temat różnego rodzaju produktów spożywczych, które mogą pomóc w walce z naszymi zaburzeniami.

Musicie mi wybaczyć za te wszystkie niedociągnięcia w filmie, ponieważ sama starałam się wszystko zrobić a robiłam to pierwszy raz ( za wszystkie niedociągnięcia z góry przepraszam )
Jestem otwarta na wszystkie wasze sugestie i ewentualne pytania.

I właściwie, to tyle, reszta w filmie ( tak, tak, niestety nie umiem tak dobrze opisywać postów jak robią to admini ) Pozdrawiam i życzę, mam nadzieję, udanego seansu.



[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=yW1xo44 ... e=youtu.be[/youtube]
Nierealna

Czuje się dumny że motywuje nerwicowców do działania Piękny masz głos, teraz zaśpiewaj coś dla nas

Super sprawa

Jesteś świetna!!!!:)

Przesadzacie

A apropo głosu , w rzeczywistości mam trochę poważniejszy głos

Dzieki, przyda sie, propsuje

Bardzo pomocny filmik! Dziekuje

Ale zaszalałaś! Super! Bardzo przyjemny głos i ciekawe nagranie!

Myślę, że na co dzień nie uświadamiamy sobie, że jedzenie oprócz smaku, który lubimy, lub nie, i kalorii ma wpływ nie tylko na nasycenie głodu, ale też odczucia jakie towarzyszą nam po jedzeniu. Przez długi czas sama nie doceniałam tego wpływu. I najbardziej zaczęłam to w pewnym momencie zauważać po jedzeniu słodyczy, jak spadało mi samopoczucie. Zdecydowanie powinnam jeszcze ogólnie wzbogacić swój jadłospis, bo ostatnio ta dziedzina u mnie kuleje, dziękuję za inspirację!

Nagraj coś jeszcze kiedyś koniecznie, bo masz talent do tego!

Ty tak Ciastko nie komplementuj Nierealnej, na koniec zostałaś ładnie przez nią pociśnięta w tym filmiku

Brawo Patka, dobra robota Len polecam sobie zaparzyć w kubku, do tego dołożyć łyżkę miodu, bądź dwie, i tak po 5-10 minutach skonsumować, naprawdę całkiem smaczne połączenie

Fajny glosik :* Fajne info :*

LOOKAM! fajna opcja.! chwile leci i już zgłodniałem

http://kobieta.wp.pl/gid,17015307,img,1 ... aid=113c2b