Czym są myśli ?
: 14 kwietnia 2015, o 21:53
Myślę ,że ta metafora z palcem w wodzie czy kamykiem jest dobrą przenośnią co robimy sobie myśląc mniej spokojniej.Wiadomo,że natrętne myśli kierują się swoimi "zasadami", ale w gruncie rzeczy do nich można podchodzić podobnie ,a mianowicie przez obserwację zamiast ciągłęgo "merdania w misce wody czytaj głowie ,paluchem tudzież trzęsenia miską"-obserwacja może pomóc w ich ujażmieniu ,jednak obserwacja bez nakręcania w stronę strachu -trudne jednak możliwe .
http://zyjswiadomie.edu.pl/czym-sa-mysli-cwiczenie/
http://zyjswiadomie.edu.pl/czym-sa-mysli-cwiczenie/