Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Cześć wszystkim,

Wracam tutaj po prawie 6 latach. Nerwica natrętnych myśli i nerwica lękowa jest ze mną już od długiego czasu. Ostatni raz gorzej czułem się właśnie w 2020 roku. Teraz po 6 latach wracam. Przez ostatnie miesiące było u mnie dużo stresu, nawet bardzo dużo, dużo przejmowania się przede wszystkim pracą, frustracja, próba zmiany, która prawdopodobnie nie wyjdzie. Tak się przejmowałem, ale nigdy nie powracały natrętne myśli, a jeśli już radziłem sobie z nimi. Natomiast od świąt Wielkanocnych, nagle naszła mnie jakaś myśl i znowu się zaczęło…. Czy zwariowałem, czy jestem chory psychicznie, czy widzę jakieś potwory, inne rzeczy i ciągłe myślenie o tym. Następnie myśli o mojej dziewczynie, czy powinniśmy być razem, czy faktycznie pasujemy do siebie. Jesteśmy od prawie 6 lat w ostatnich zaburzeniach miałem podobne myśli, bardzo. Następnie gdy trochę było lepiej, zobaczyłem nóż gdy jedliśmy burgera i owładnął mnie znowu strach, czy mógłbym coś zrobić złego, stracić kontrolę, czy jestem speluna rozumu, a co jeśli coś zrobię? Może tego właśnie chce, i pełno innych myśli z wyrzutami sumienia że w ogóle takie posiadam w stosunku do ukochanej osoby. Kolejne to też myśl z nożem ale odnośnie siebie i pełno makabrycznych obrazów i innych rzeczy. Od rana mam niepokój lęk, te okropne myśli utrzymują się cały czas, idzie od tego zwariować. Proszę powiedzcie mi co się ze mną dzieje? Skąd one się biorą, jeszcze miesiąc temu wszystko było w miarę dobrze, aż tu nagle nie jestem sobą, nie wiem co mam robić. Proszę o pomoc.

Brzmi jak jakieś myśli psychotyczne. Leki psychoterapia lub hospitalizacja z tego co sie orientuję to samo nie przechodzi. Mam nadzieje ze nie zobaczymy Cie w wiadomościach.

Jakiś niepoważny jesteś? Co ty w ogóle wypisujesz? Jesteś osobą z forum czy zwykłym trollem? Człowiek zmaga się z zaburzeniami i dużym stresem, chce porady, a ty wypisujesz coś takiego? Raczej dla takich ludzi jak Ty nie ma tutaj miejsca.

Tak jestem poważny bo lęk to lęk i myśli z nim związane to jedno ale myśli typu patrząc na nóż ,, czy mógłbym coś zrobić złego, stracić kontrolę,, nie są bezpieczne dla osób które znajdują się w towarzystwie takiej osoby , dlatego polecam powiedzieć o tym psychiatrze w najbliższych dniach

To sobie prześlesz najpopularniejsze tematy w tym wątku. Plus nie chce ci dowalać, ale widziałem twoj post również i myślenie że jakaś kobieta patrzy na ulicy na Ciebie też nie wydaje się normalne, ale mam świadomość że to sztuczki nerwicy więc nie będę Ci pisał głupot.

Może i masz rację po prostu pomyślałem jak osoba bez zaburzeń. Lubię kryminały i wiem że takie myśli stanowią coś złego. Musimy dać radę . Powiem Ci że zdałem sobie mega sprawę czekam aż wyzdrowieje a nie żyje teraz staram się żyć mimo zaburzenia i jest lepiej . Pogodziłem się z tym i myślami nie panikuje . Pomysł to samo jeżeli masz takie myśli że zrobisz komus krzywdę . Trzeba zmienić nawyki . Albo po prostu może trochę praktyki weź nóż idź do lasu znajdź jakieś zwierzę i zadaj sobie pytanie czy mogę to zrobić ? Jeżeli nie to człowiekowi tym bardziej tego nie zrobisz . I może myśli odpuszcza . Trzeba pamiętać że myśl to tylko myśl . Wyobraź sobie że jesteś niebem a humury to tylko myśli są i ich nie ma brzmi jak głupota ale zaburzenia karmia się myślami . Myślisz że komuś zrobisz krzywdę i boisz się że to się stanie a dasz radę myślą przesunąć krzesło ? Głupie ale działa to tak samo