Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witam wszystkich,

Chcę rozpocząć psychoterapię, ponieważ natrętne myśli uniemożliwiają mi życie... Głównie zmagam się z rytuałami myślowymi i ruminacjami. Rozumiem mechanizm OCD, ale nie radzę sobie sama i zdaję sobie sprawę, że potrzebuję profesjonalnego wsparcia. Proszę o rekomendację terapeuty, pomoc którego okazała się dla Was skuteczna z własnego doświadczenia.

Z góry dziękuję za wszelkie możliwe polecenia!

Hej! Gorąco polecam Radosława Kabuta, prowadzi psychoterapię online, co sporo ułatwia jeśli nie jesteś z Małopolski.
Świetna jest również Karolina Paszkiewicz- znajdziesz ją na Instagramie - zdrowe głowy Karolina Paszkiewicz.
Powodzenia, trzymam mocno kciuki za owocną pracę z samą sobą 🩷