Pomoże mi tu ktoś ? (Nerwica natręctw hocd)
: 9 sierpnia 2020, o 18:07
Cześć!
Od 2 miesięcy zmagam się z nerwicą natręctw (HOCD) z początku pojawiały mi się myśli czy jestem lesbijką itp. i porównywania dziewczyn z chłopakami. wystraszyłam się, więc zaczęłam o tym wszędzie czytać. Trafiłam na przeróżne fora (w tym zaburzeni.pl) i troche się to uspakajało. Od sierpnia te myśli troszeczkę się uspokoiły (ale tak serio troszeczkę) pojawiają głównie gdy widzę jakąś dziewczynę// kobietę. ogólnie to boje się na nie patrzeć bo przyspiesza mi się oddech (ja to uznaje za swego rodzaju podniecenie ale tłumaczę sobie że tak nie jest) i teraz nerwica jeszcze mi mówi że "Jestem zakochana w mamie" (gdy na nią patrzę albo cos) i mówi że mam się z nią pocałować brzydzi mnie to. Nie wiem co mam o tym myśleć staram się to ignorować i sprawiać żeby te myśli "płynęły" ale powoli czuje że nie mam już sił. Dacie jakieś rady? Chciałabym do roku szkolnego wyzdrowieć z tego paskudztwa
Myślę że mogę na was liczyć bo specjalnie tworzyłam konto żeby ktos mi tu pomógł
Od 2 miesięcy zmagam się z nerwicą natręctw (HOCD) z początku pojawiały mi się myśli czy jestem lesbijką itp. i porównywania dziewczyn z chłopakami. wystraszyłam się, więc zaczęłam o tym wszędzie czytać. Trafiłam na przeróżne fora (w tym zaburzeni.pl) i troche się to uspakajało. Od sierpnia te myśli troszeczkę się uspokoiły (ale tak serio troszeczkę) pojawiają głównie gdy widzę jakąś dziewczynę// kobietę. ogólnie to boje się na nie patrzeć bo przyspiesza mi się oddech (ja to uznaje za swego rodzaju podniecenie ale tłumaczę sobie że tak nie jest) i teraz nerwica jeszcze mi mówi że "Jestem zakochana w mamie" (gdy na nią patrzę albo cos) i mówi że mam się z nią pocałować brzydzi mnie to. Nie wiem co mam o tym myśleć staram się to ignorować i sprawiać żeby te myśli "płynęły" ale powoli czuje że nie mam już sił. Dacie jakieś rady? Chciałabym do roku szkolnego wyzdrowieć z tego paskudztwa
Myślę że mogę na was liczyć bo specjalnie tworzyłam konto żeby ktos mi tu pomógł
Piszesz że jakąś wiedzę masz ale wydaje mi się że jeszcze za mało razy zdobywana