Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Cześć ludzie! Te myśli, trauma z dzieciństwa doprowadza, mnie do depresji, boję się, że w końcu będę chciała stąd odejść. Niedawno urodziłam dziecko, nie chcę zostawiac swojej rodziny, za bardzo ich kocham. Proszę Was o ogromne wsparcie, jesli ktos mial podobnie jak ja: czyli natretne mysli o zabijaniu, wbijaniu noza w brzuch i jesli udalo sie Wam wrocic do formy psychicznej, proszę odezwijcie się do mnie priv. Mam przepisane leki, ale boję sie ich tykac. Boje sie uzaleznienia, ze zmienia moja osobowosc, ze stane sie obojętna.

To są tylko i wyłącznie natrętne myśli. Poczytaj na temat tego. Tabletki na pewno obniżą Twój lęk, po to są... żeby pomagać Nie bój się, bo to tylko lęk kieruje Tobą... Wiem, że to jest ciężkie i na pewno przechodzisz smutny okres w swoim życiu. Wszystko będzie dobrze...

Czy próbowałaś skontaktować się z psychologiem? wiem jak wyglądają wizyty u psychiatry i to nie jest to samo uwierz mi

Yz125f pisze: ↑

6 października 2019, o 20:24

To są tylko i wyłącznie natrętne myśli. Poczytaj na temat tego. Tabletki na pewno obniżą Twój lęk, po to są... żeby pomagać Nie bój się, bo to tylko lęk kieruje Tobą... Wiem, że to jest ciężkie i na pewno przechodzisz smutny okres w swoim życiu. Wszystko będzie dobrze...

Czy próbowałaś skontaktować się z psychologiem? wiem jak wyglądają wizyty u psychiatry i to nie jest to samo uwierz mi

Byłam kilka razy, ale ja muszę przepracować swoją traume z dzieciństwa, bo przez te tłumione emocje doszło do tych mysli :/

Ja też miałam i podobnej tematyce i mam skup się na czymś innym to pomoże to tylko myśli nic nie zrobisz zapewniam

To tylko myśli
A od myśli do czynu daleko droga!
Odpalaj filmiki Divovica o natretnych myślach i działaj!

Myślę, że przepracowanie tej traumy byłoby dla Ciebie wyzwalające być może jest to podstawa Twojego lęku, będzie tylko lepiej.... tylko się nie poddawaj.

Yz125f pisze: ↑

6 października 2019, o 20:24

To są tylko i wyłącznie natrętne myśli. Poczytaj na temat tego. Tabletki na pewno obniżą Twój lęk, po to są... żeby pomagać Nie bój się, bo to tylko lęk kieruje Tobą... Wiem, że to jest ciężkie i na pewno przechodzisz smutny okres w swoim życiu. Wszystko będzie dobrze...

Czy próbowałaś skontaktować się z psychologiem? wiem jak wyglądają wizyty u psychiatry i to nie jest to samo uwierz mi

Psychiatra napisal, że z natretnymi myślami to pomoga tylko leki i psychoterapia. Ja bym chciała bez lekow spróbować. Podłamała mnie :/

Zaburzenie pisze: ↑

8 października 2019, o 16:02

Yz125f pisze: ↑

6 października 2019, o 20:24

To są tylko i wyłącznie natrętne myśli. Poczytaj na temat tego. Tabletki na pewno obniżą Twój lęk, po to są... żeby pomagać Nie bój się, bo to tylko lęk kieruje Tobą... Wiem, że to jest ciężkie i na pewno przechodzisz smutny okres w swoim życiu. Wszystko będzie dobrze...

Czy próbowałaś skontaktować się z psychologiem? wiem jak wyglądają wizyty u psychiatry i to nie jest to samo uwierz mi

Psychiatra napisal, że z natretnymi myślami to pomoga tylko leki i psychoterapia. Ja bym chciała bez lekow spróbować. Podłamała mnie :/

D*pa Psychoterapia i owszem, a leki pomogą na pewien czas, konkretnie na ten, w którym je się bierze. Da się radę bez tego! Uwierz! Sama byłam w złej formie, na tyle, że chciałam już wszystkiego spróbować, ale dałam radę bez leków. Jeśli jednak uważasz, że są one dla ciebie, to myślę, że też nie ma co się od nich uciekać. Słuchaj siebie.