Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Cześć! Hmmmm..... sama nie wiem jak nazwać ten temat. Chciałabym zapytać czy macie takie coś i jak sobie z tym radzicie. Mianowicie, czasem pomyślę sobie, że jak coś komuś powiem (to może być obojętnie jaka rzecz, która np. wcześniej gdzieś została zasłyszana, plotka itp.) to komuś z moich bliskich coś się stanie. Albo jak złamie jakąś obietnicę, czy słowo komuś dane to ta też się pojawia. Jak się od tego uwolnić??????

Tak samo jak ze wszystkich innych natręctw. Masz obawę wobec której trzeba wykazać postawę albo racjonalizującą, albo ośmieszającą albo agresywną. I nie żyć pod jej dyktando. Początkowy lęk który wzrośnie z czasem opada. To wszystko jest tym samym .