Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

chcialam zapytac dlaczego natrectwa calkowicie mi nie przeszly tylko w 50%? stosuje sie do rad z forum od 2013 roku

Dlatego ze z tego co pamiętam Iti, to brzydzisz sie sama siebie z powodu tych natrectw, nigdy się do końca z nimi nie pogodzilas. Nie możesz przeżyć że dotyczą innych ludzi, a także nie jesteś zadowolona ze swojego życia.
Więc po prostu nie zrobiłaś tego wszystkiego w pełni

no prawda .wiec nie ma dla mnie nadzieji

ITI pisze: ↑

3 kwietnia 2018, o 18:06

no prawda .wiec nie ma dla mnie nadzieji

Nadzieja jest zawsze tylko musisz zmienić podejście do zaburzenia poprostu nikt nie powiedział ze to będzie łatwe zaryzykuj zaakceptuj to staram się akceptować to tylko myśli tyko iluzja

juz tyle lat nie zmienilam to widac nierealne.a probowalam jak tylko moglam

ITI pisze: ↑

3 kwietnia 2018, o 18:08

juz tyle lat nie zmienilam to widac nierealne.a probowalam jak tylko moglam

Jak Ci te metody które nie skutkowały nie dawały rezultatów to może trzeba spróbować w inny sposób wiesz z tego co piszesz Ty nie za bardzo rozumiesz mechanizm tych myśli lękowych które Cię straszą i dlatego tez w nie wierzysz i dziwisz się im co powoduje ze nie możesz ich zaakceptować mimo ze już tak długo jesteś na tym forum zakasaj rękawy i do dzieła

znam mechanizmy