Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Hej... Czy ktos moglby mi podpowiedzieć co sie ze mna dzieje?? Od kiedy dostalam nerwicy praktycznie ciagle slysze w myslach fragmenty piosenek. Cesto nad tym nie panuje i te piosenki same sie ,,wlaczaja,, . Czesto mam tak ze jak leci jakas piosenka w radio to pozniej dany fragment oddtwarzam ale mam tez tak ze budze sie np o 6 rano i juz jakis fragment nie daje mi spokoju. Psychiatra i psycholog mowili ze to noc strasznego. Nie widza w tym nic dziwnego ale mnie to meczy. Prosze niech ktos napisze czy mial cos takiego

JestemNadzieja pisze: ↑
30 listopada 2017, o 23:31
Hej... Czy ktos moglby mi podpowiedzieć co sie ze mna dzieje?? Od kiedy dostalam nerwicy praktycznie ciagle slysze w myslach fragmenty piosenek. Cesto nad tym nie panuje i te piosenki same sie ,,wlaczaja,, . Czesto mam tak ze jak leci jakas piosenka w radio to pozniej dany fragment oddtwarzam ale mam tez tak ze budze sie np o 6 rano i juz jakis fragment nie daje mi spokoju. Psychiatra i psycholog mowili ze to noc strasznego. Nie widza w tym nic dziwnego ale mnie to meczy. Prosze niech ktos napisze czy mial cos takiego

Ja tez nie widzę w tym nic dziwnego. Nieraz tez tak miałam ze nuciłam cos w myślach. Albo jak wróciłam z dyskoteki mialam muzykę w uszach i mi się chciało jeszcze tańczyć

nie łączyłabym tego z nerwica.

Też tak miewam. Wcześniej pewnie też słyszałam w głowie różne melodie, ale teraz mój znerwicowany umysł robi z tego kolejny natręt.

weird_thoughts pisze: ↑
1 grudnia 2017, o 00:26
Też tak miewam. Wcześniej pewnie też słyszałam w głowie różne melodie, ale teraz mój znerwicowany umysł robi z tego kolejny natręt.

Dla mnie to jest okropne. Nie radze sobie z tym. Napedza to u mnie lęk. Dzisiaj tylko otworzylam iczy i od razu ta sama piosenka co wczoraj. Nie wywoluje jej wiec tym bardziej mnie to niepokoi bo co innego jak o jakiejs piosence nam sie przypomni lub zaslyszymy w radiu. U mnie gra ni z dup..y ni z pietruchy. Zaraz jade do niwej psycholog moze ona mi pomoze

Ja też tak mam.Albo w myślach albo już na głos zaczynam sobie śpiewać.
Jak jest to uciążliwe to brzydko mówiąc mówię sobie ( odpier.... się ) no i mi przechodzi.

JestemNadzieja pisze: ↑
1 grudnia 2017, o 09:13

weird_thoughts pisze: ↑
1 grudnia 2017, o 00:26
Też tak miewam. Wcześniej pewnie też słyszałam w głowie różne melodie, ale teraz mój znerwicowany umysł robi z tego kolejny natręt.
Dla mnie to jest okropne. Nie radze sobie z tym. Napedza to u mnie lęk. Dzisiaj tylko otworzylam iczy i od razu ta sama piosenka co wczoraj. Nie wywoluje jej wiec tym bardziej mnie to niepokoi bo co innego jak o jakiejs piosence nam sie przypomni lub zaslyszymy w radiu. U mnie gra ni z dup..y ni z pietruchy. Zaraz jade do niwej psycholog moze ona mi pomoze

Napisz później co Ci powiedziała.

A z ciekawości: co to za muzyka konkretnie?

Bo nerwicowcy/ludzie z natręctwami mają to na porządku dziennym. Właściwie od dziecka tak mam. Nigdy chyba nie miałem w głowie ciszy - od zawsze myśli/dźwięki/rozmowy/głosy no i muzyka.

Bo ja to generalnie w muzycznym pracuję i tutaj ciągle ktoś coś gra, wciąż jest hałas, dużo muzyki słuchałem (metal/industrial/ciężkie, koszmarne rzeczy

) no i niestety mamy też muzyczkę jak w centrach handlowych/lidlach. Czyli jakieś cholera-wie-co nie wiadomo jakich artystów nawet. Dzień temu wjechały jakieś świąteczne kawałki, cholery idzie dostać. Także ten, nie myśl o tym - może być gorzej

PS. Jak miałem ataki paniki/budzenie w nocy - to czasami budziła mnie w głowie bardzo głośna muzyka metalowa. Polecam

Rybik w Machinie pisze: ↑
2 grudnia 2017, o 15:11
A z ciekawości: co to za muzyka konkretnie?
Bo nerwicowcy/ludzie z natręctwami mają to na porządku dziennym. Właściwie od dziecka tak mam. Nigdy chyba nie miałem w głowie ciszy - od zawsze myśli/dźwięki/rozmowy/głosy no i muzyka.

Bo ja to generalnie w muzycznym pracuję i tutaj ciągle ktoś coś gra, wciąż jest hałas, dużo muzyki słuchałem (metal/industrial/ciężkie, koszmarne rzeczy ) no i niestety mamy też muzyczkę jak w centrach handlowych/lidlach. Czyli jakieś cholera-wie-co nie wiadomo jakich artystów nawet. Dzień temu wjechały jakieś świąteczne kawałki, cholery idzie dostać. Także ten, nie myśl o tym - może być gorzej

PS. Jak miałem ataki paniki/budzenie w nocy - to czasami budziła mnie w głowie bardzo głośna muzyka metalowa. Polecam

Z tymi rozmowami i glosami w glowie tez mam.Cos ciagle analizuje, cos sobie w głowie gadam itp.... chyba tez nigdy ciszy nie mialam...

Hej, mnie pomogło skupienie się na otoczeniu i na tym co robię. Natknąłem się na stare posty użytkownika Adam kizam, który był odbierany przez innych dość różnie...ale z jednym się z nim zgadzam-trzeba "wyjść z głowy" i uwaga musi się skupiać na świecie zewnętrznym. Miałem jeszcze stosunkowo niedawno problemy z muzyką w głowie, jakiś refren piosenki powracał po kilkadziesiąt razy na godzinę

Ja tak mam teraz z tą muzyką i już szału dostaje, potrafi mi chodzić cały dzień w kółko i w kółko fragment jakiejś piosenki, przeraża mnie to.

Jak dostalam pierwszego ataku paniki to w głowie był fragment pewnej piosenki.. Tak się tego wystraszylam że ponad 10 lat ta piosenka wywołuje we mnie lęk...

Witajcie
Ja właśnie teraz to przerabiam. Wiem, że zawsze sobie nuciłem w głowie i nie stanowiło to żadnego problemu. W ten sposób nawet potrafiłem nie myśleć o lęku. Że on jest. Uspokajało mnie to natomiast od pewnego czasu, mój znerwicowany mózg zaczął zwracać na to uwagę i pyk! Powrót nerwicy właśnie na tej podstawie.
Nerwica jest bardzo cwana.
Rzućcie jakimś dobrym słowem w tym temacie

Wytrwałości kochani!

Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Natretna muzyka w glowie

Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie

Re: Natretna muzyka w glowie