Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Dzisiaj znow sie zaczęli. Nie radze sobie . Bylam u lekarza przepisał mi leki uspokajające i dal skierowanie do psychiatry. Mam termian na 24 listopad . W zyciu zaczęli mi sie układać. W dzień jakos daje rade z tym walczyć ale w nocy .... Jest tragicznie . Spalam dzisiaj miałam ataki bezdechu w nocy obudziłam sie i nie mogę spac. Strach jest czymś strasznym czego nienawidzę. Wiem ze nic mi nie jest ale ciągle mam takie wrażenie ze cos się stanie .ze nie dozyje do rana. Nie mogę sama spac. Poznałam chłopaka jest cudownie ale nie chxe go tez tym obciążać .... Boje die mu powiedziec o tych moich atakach ... Strach tez wynika z tego ze boje się ze umrę a teraz tak wiele wspaniałych chwil mnie czeka Pomóżcie . Zwariuje ...
Nie chce tego
Chce zyc normalnie
Chodź czynie znaczne postepy bo nie leze juz całymi dniami w łóżku to mam wrażenie ze jestem jakas nieobecna i boje się nocy kiedy objawy przychodzą ....
Co mam zrobić ?!

Nie wszystko na raz, spokojnie:)
Ja bym powiedziała chłopakowi, zresztą ja zawsze mówie że jestem wrazliwa i mam nerwice.
Ale jak dotąd nikt nie uciekł;)
Ten Twój na pewno nie ucieknie:)

Jesli Cie to podniesie na duchu to dziś w nocy miałam pierwszy raz w życiu bezdech jak sie przebudziłam.
I czułam lęk, że coś mi może jest, jakoś ciężko mi było zlapac oddech.
Miałam nawet wstać, w jakąś panikę wpaść, zapalić, ale pomyślałam że może jakoś do rana przezyję i wtedy pomyślę nad tym.
Rano było juz wszystko ok.
Myslę że obydwie to przezyjemy jakoś;)

No musimy :p
Nie ma innego wyjscia.
To cholerstwo jest męczące
Wlaczylam sobie film i sie uspokajam pomalutku
Cieszę się chociaż ze juz nie mam takich wielkich ataków paniki bo nie dopuszczam ich do siebie bo znów bym się trzęsła jak głupia i znów byloby pogotowie.
Niekiedy jak o tym mysle to chce mi się śmiać
Bo to jest takie głupie ze aż trudno uwierzyć ze takie cos może się dziać

Hej to fakt, masz nerwicę.. Typowe książkowe objawy..
My Ci nie pomożemy, mozesz pomóc sobie sama znaczy się możemy jedynie wskazać co masz robić by obrać dobrą drogę ku odburzeniu
Zapoznać się z artykułami na forum
objawy-przyczyny-zaburzen.html
oraz z nagraniami na YT:
https://www.youtube.com/channel/UCcpYOp ... E6nfeebGNA (LINK DO KANAŁU)

Zapewne robiłaś badania jeśli nie to możesz wykonać ( dla własnej pewności)
leki uspakajające to tak nie do końca Ci pomogą, fakt zminimalizują lęk aczkolwiek nie wyleczą przyczyny tutaj przyda się terapia.

Czeka Cię wiele pięknych chwil

Na forum znajdziesz wsparcie
Powodzenia