Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Dzisiaj sobie troche pocwiczylem, pomeczylem sie troche, potem a nawet i w czasie treninguczułem ogromne napięcie, przez kilka godzin, tak jakby mnie mialo na cos brac, jakby cos mialo sie stac, jakbym mial normalnie zaraz umrzec, moze tak byc?

Może tak być

Ale skąd takie coś jest, nerwica moze dawac az tak bardzo silne odczucia?

Może. Mnie często po wysiłku fizycznym często odrealnia i to dosyć mocno, ale jak schodzi zmęczenie to i te mocne napięcie znika.

Oj może tak być ja dziś mam mega napięcie jak Cie to pocieszy.

Snaav miałem tak samo, nie stresuj się tym stanem po czasie przejdzie

-- 3 września 2015, o 08:43 --
Polecam melise i wyciszenie, mi pomogło. Albo zajmij się czymś co lubisz:)

A ja przede wszystkim polecam przestac sie dziwic co nerwica moze a co nie moze
Bo bez tego ani rusz.

Wojciech, zgadza się

ja to mam wrazenie, ze zyje w ciaglym napięciu