Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Tak trochę od "d" strony ale ciekawi mnie jakie macie objawy "puszczenia" ataku paniki, mocnego lęku??
Mi robi się zimno i strasznie ciśnie mnie na pęcherz - jak zaczynają się takie objawy wiem, że atak mija i jednocześnie nakręcam się na to wychodzenie z ataku i podoba mi się to mimo, że zawsze po ataku jestem wypompowana

Hej, nic dziwnego kochana, mnie tez sie robilo chlodniej to wynika z puszczania emocji, czasem mnie trzeslo jak bym na zimnie stala
A parcie na pecherz to tak samo od tego moze byc choc ja parcie mialam podczas i to tez i na jelita
Mnie po ataku bylo zimno, dygotalam, i bylam strasznie slaba.

Aneczka pisze:Mi robi się zimno i strasznie ciśnie mnie na pęcherz

Dokladnie... Potrafiłam robić siku co pół godziny, tak jakbym piła coś non stop. Podczas stresu organizm się potrafi odwadniac, warto pamiętac, że po takiej przygodzie trzeba uzupełnić płyny. Moje ataki zazwyczaj zdarzały się w nocy i kończyły się wreszcie spokojnym zaśnięciem (o ile wstrzeliłam się w godziny kiedy mogłam jeszcze pospać).

co pół h? ja co 10min
a zasypiam bardziej z wycieńczenia niż wstrzelenia się

Pal licho co ile, najważniejsze, że czesto w porównaniu ze zwyczajnym trybem. Tak czy siak, nic przyjemnego. :<

najważniejsze, że przechodzi.... że odpuszcza

Ale po mocnym ataku, jak już przejdzie mam zawsze z 10h takiego przybicia, trochę odrealnienia, nienawiści do siebie, że był ten atak, strachu przed następnym, ... takie 10 h napięcia mocnego..... też tak macie?