Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Cześć wszystkim
Opiszę wam moją sytuację.
Ostatnimi czasy nastąpiła u mnie zmiana pracy(wiadomo jakiś tam stres).
Z biegiem czasu zauważyłem u siebie wzmożony lęk przed różnymi sytuacjami. Bardziej myślę,o różnych rzeczach,sytuacjach które będą w przyszłości, albo które były w przeszłości i rozmyślam wszystkie scenariusze które są możliwe gdzieś wyczytałem że to overthinking ? Za dużo myślę o danej sytuacji.
Postanowiłem z tym walczyć i zacząłem się odcinać o natrętnych myśli i jest coraz lepiej.

Ale ostatnio znowu sytuacja którą sam wymyśliłem albo lęk tak duży wywołał taki skutek?
Jadłem po prostu obiad(ryba+ziemniaki) i w pewnym momencie pomyślałem że może mi utknąć ość i po jakimś czasie zacząłem czuć kłucie w gardle (uczucie serio jakbym miał ość lub coś w gardle). Spanikowany na następny dzień udałem się na SOR aby zobaczyli czy naprawdę jest gdzieś ość wbita, ale po endoskopii lekarz stwierdził, że nic nie widzi.

Teraz pytanie do Was. Czy taki lęk,nerwica może wywołać uczucie czegoś w gardle ?