Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Mam ostatnio wrażenie, że czasem przeżywam emocje, które nie pasują do mojej sytuacji życiowej. Jakby były „nie moje”, nie wynikały z tego, co się dzieje. Trochę ciężko to wytłumaczyć, ale może ktoś też tak ma?

Pasuje to trochę pod stan derealizacji.

To, co piszesz, brzmi znajomo. Czasem człowiek reaguje na coś w sposób, który zupełnie nie ma sensu – ani logicznie, ani emocjonalnie. Ja się ostatnio wgłębiałem trochę w temat reinkarnacji i wcześniejszych wcieleń i wychodzi na to, że niektóre rzeczy naprawdę mogą się „przenieść”. To niekoniecznie jakieś dramatyczne scenariusze, ale bardziej emocjonalne ślady, które zostają. Fajnie to mają opisane tutaj: https://regresja.net/trauma-czy-reinkarnacja/ – serio daje do myślenia. Trochę się wtedy patrzy na siebie z dystansu i zamiast walczyć z tymi emocjami, człowiek zaczyna je po prostu obserwować inaczej. Może brzmi dziwnie, ale jeśli czujesz coś, co nie pasuje do „tu i teraz”, to może warto rozważyć, że to nie musi być z tego życia.