Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

KubaKubanczyk pisze: ↑

20 maja 2023, o 16:13

Też tak miałem jak była dziewczyna ,dziewczyna znikla i objawy też. Może była wampirem energetycznym ?

Dobro23 pisze: ↑

20 maja 2023, o 16:35

U mnie jest to samo. Zwłaszcza po zajebistym dniu, potrzebuję samotnośći - jakby za dużo szczęśćia naraz. Często tak mam. Jakby depresja w moim życiu tak dominowała ze każdy przejaw szczęscia burzył tę rutynę

Patro1995 pisze: ↑

20 maja 2023, o 15:25

Dziwna rozkmina

Jest coś takiego jak przebodzcowanie dniem albo coś w tym stylu? Dam przykład spędzę fajny dzień z dziewczyną poszła u mnie spać ostatnio, przeważnie śpię sam więc coś nowego i to był bardzo fajny dzień i w ogóle super ale dzien później jakby mam potrzebę się wyciszyć nie mam energii i zapału na fajne spędzanie kolejnego dnia tylko jestem bardziej taki depresyjny i zmęczony " fajnym dniem " jakby zanika mi sens cieszenia się kolejnym i jest tego wszystkiego za dużo i mnie łapie mały lęk i mało co mnie cieszy, jakby jeden taki dzień wystarczył i obecność ludzi, jak sobie to tłumaczyć? I jak w sumie z tym żyć ?

TomaszCoMasz pisze: ↑

7 czerwca 2023, o 12:12

Patro1995 pisze: ↑

20 maja 2023, o 15:25

Dziwna rozkmina

Jest coś takiego jak przebodzcowanie dniem albo coś w tym stylu? Dam przykład spędzę fajny dzień z dziewczyną poszła u mnie spać ostatnio, przeważnie śpię sam więc coś nowego i to był bardzo fajny dzień i w ogóle super ale dzien później jakby mam potrzebę się wyciszyć nie mam energii i zapału na fajne spędzanie kolejnego dnia tylko jestem bardziej taki depresyjny i zmęczony " fajnym dniem " jakby zanika mi sens cieszenia się kolejnym i jest tego wszystkiego za dużo i mnie łapie mały lęk i mało co mnie cieszy, jakby jeden taki dzień wystarczył i obecność ludzi, jak sobie to tłumaczyć? I jak w sumie z tym żyć ?

W mojej ocenie to jest zwykłe przebodźcowanie.
Poczytaj sobie trochę na temat wysokiej wrażliwości.
Przebodźcowanie nie tylko tyczy się trudnych negatywnych rzeczy.
Ja nawet po dniu spędzonym w gronie osób, które lubię, pełnym zabaw i Żartów muszę później dzień dochodzić do siebie.
Każdy kredyt energetyczny trzeba spłacić. Nie ważne czy jest to impreza z alkoholem czy koncert w grupą znajomych. Mnie początki znajomości z dziewczyną bardzo męczyły, chyba po 3 dniach flirtu musiałem się wyłączyć i powiedziałem jej, że potrzebuje dzień dla siebie.
Z czasem wzmacniałem się na bodźce, ale początki są bardzo trudne.

Wiele czasu zajęło zanim zrozumiałem czym jest wysoka wrażliwość i potrzeba odosobnienia.

Patro1995 pisze: ↑

10 czerwca 2023, o 14:12

TomaszCoMasz pisze: ↑

7 czerwca 2023, o 12:12

Patro1995 pisze: ↑

20 maja 2023, o 15:25

Dziwna rozkmina

Jest coś takiego jak przebodzcowanie dniem albo coś w tym stylu? Dam przykład spędzę fajny dzień z dziewczyną poszła u mnie spać ostatnio, przeważnie śpię sam więc coś nowego i to był bardzo fajny dzień i w ogóle super ale dzien później jakby mam potrzebę się wyciszyć nie mam energii i zapału na fajne spędzanie kolejnego dnia tylko jestem bardziej taki depresyjny i zmęczony " fajnym dniem " jakby zanika mi sens cieszenia się kolejnym i jest tego wszystkiego za dużo i mnie łapie mały lęk i mało co mnie cieszy, jakby jeden taki dzień wystarczył i obecność ludzi, jak sobie to tłumaczyć? I jak w sumie z tym żyć ?

W mojej ocenie to jest zwykłe przebodźcowanie.
Poczytaj sobie trochę na temat wysokiej wrażliwości.
Przebodźcowanie nie tylko tyczy się trudnych negatywnych rzeczy.
Ja nawet po dniu spędzonym w gronie osób, które lubię, pełnym zabaw i Żartów muszę później dzień dochodzić do siebie.
Każdy kredyt energetyczny trzeba spłacić. Nie ważne czy jest to impreza z alkoholem czy koncert w grupą znajomych. Mnie początki znajomości z dziewczyną bardzo męczyły, chyba po 3 dniach flirtu musiałem się wyłączyć i powiedziałem jej, że potrzebuje dzień dla siebie.
Z czasem wzmacniałem się na bodźce, ale początki są bardzo trudne.

Wiele czasu zajęło zanim zrozumiałem czym jest wysoka wrażliwość i potrzeba odosobnienia.

Tak ale to jest dziwne wyobraź sobie że mieszkasz z dziewczyną a myślimy wyjechac za granicę to jak sobie wtedy radzić z taką mentalnością? Bo jak zrobisz dzień dla siebie jak z kimś mieszkasz? Myślę że jakby nie zaburzenie jakoś mniej by się w to człowiek wkręcał kiedyś potrafiłem szaleć bawić się codziennie i nie miałem takich rzeczy, myślę że to od lęku jest jakoś wyolbrzymione we mnie, a jak masz jakieś materiały to daj linka albo mniej więcej napisz co robić żeby tak to nie uderzało, dziękuję