Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Jutro o 17:00 idę do psychiatry po raz pierwszy po rocznej przerwie. Macie dla mnie jakieś rady co do wizyty? Boję się jak to będzie i przydałyby mi się jakieś dobre rady

Już za późno zobaczyłam Twój post by coś doradzić, daj znać jak było

Było niezbyt komfortowo, ale jakoś wytrzymałam. Psychiatra nie zmieniła mi leków, za to zwiększyła dawkowanie jednego z nich, bo powiedziała że to nie jest duża dawka co ja ją mam. I przede wszystkim poleciła mi pracować nad sobą u psychologa albo psychoterapeuty, bez tego mi się znacznie nie polepszy