Lot samolotem a panika
: 4 stycznia 2023, o 20:32
Cześć Wam!
Od około roku pojawił się u mnie strach przed przebywaniu w pomieszczeniu, z którego nie mogę wyjść. Przez to z osoby, która kiedys latała samolotem bez problemu, obecnie na samą myśl o locie bardzo się boję, że dostanę ataku paniki tak silnego, że nie będę w stanie się uspokoić i stanie się coś złego. Lęk jest tak silny, że boję się że nawet xanax nie pomoże. Jestem w terapii ale zbyt wcześnie jeszcze na efekty. Moim ogromnym marzeniem jest powrót do latania, bardzo chciałabym móc podróżować tak jak kiedyś. Czy ktoś z Was miał podobne obawy? Czy wzięcie wcześniej leku typu xanax na pewno pozwoli mi na lot bez paniki czy może zdarzają się sytuację gdzie nawet leki nie pomagają? Będę wdzięczna za Wasze podpowiedzi i opinie
Od około roku pojawił się u mnie strach przed przebywaniu w pomieszczeniu, z którego nie mogę wyjść. Przez to z osoby, która kiedys latała samolotem bez problemu, obecnie na samą myśl o locie bardzo się boję, że dostanę ataku paniki tak silnego, że nie będę w stanie się uspokoić i stanie się coś złego. Lęk jest tak silny, że boję się że nawet xanax nie pomoże. Jestem w terapii ale zbyt wcześnie jeszcze na efekty. Moim ogromnym marzeniem jest powrót do latania, bardzo chciałabym móc podróżować tak jak kiedyś. Czy ktoś z Was miał podobne obawy? Czy wzięcie wcześniej leku typu xanax na pewno pozwoli mi na lot bez paniki czy może zdarzają się sytuację gdzie nawet leki nie pomagają? Będę wdzięczna za Wasze podpowiedzi i opinie