Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witam
Nie moge sobie poradzic z lękiem przed podrozowaniem i przemieszczaniem sie daleko...ciagle mi sie wydaje ze bedzie mnie brzuch bolal albo dostane napadow lęku i inne somaty
Jestem na kolejnej terapii ale mimo tego nie doszlam do przyczyny tego
Ogladam w necie wczasy pod palmami i marze o nich, a jakbym chciala jechac to od razu nerwa dostaje i stres samiast sie cieszyc...
HELP

Hej. Ja jeśli chodzi o podróżowanie po Polsce to zawsze mam jakieś obawy, ale mimo wszystko zawsze uda się gdzieś wyjechać i daję radę. Za to boję się podróżować za granicę, czy to daleko czy blisko, czy samochodem, samolotem czy czymkolwiek. Nie odważę się chyba nigdy. Patrzę na tych wszystkich ludzi w social mediach i zazdroszczę im tych ciepłych krajów gdy u nas np zima. Ale mam zbyt duży lęk by wyjechać za granicę.