Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe. • Zmiana otoczenia myślowego

Strona 1 z 1

Zmiana otoczenia myślowego

: 12 września 2018, o 19:08

autor: ref

Hej,
Jeszcze jedno pytanie dzisiaj

Jakie są najlepsze metody na "zmianę otoczenia myślowego" ?
Poza sportem to co polecacie z własnego doświadczenia?

Re: Zmiana otoczenia myślowego

: 12 września 2018, o 19:57

autor: Zestresowana

spotkania ze znajomymi, hobby

Re: Zmiana otoczenia myślowego

: 12 września 2018, o 22:10

autor: Nerwowy

Ja oglądam seriale na HBO GO i Netflix, gram w gry, spacery, rozmowa z znajomymi. Wszystko zależy co lubisz