Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Kyrtap123 pisze: ↑

19 kwietnia 2018, o 22:16

Cześć,
Zacznę od tego że na samym początku myślałem że umieram że jestem gejem że nie kocham dziewczyny potem że ją zdradze.
Teraz boję się że zakochałem się w innej a moja dziewczyna jest brzydka.

Moje aktualne dziwne zachowania:
~zacząłem zwracać uwagę na niedoskonałości mojej dziewczyny, u innych dziewczyn mi to przeszkadzalo u niej nie a teraz tak. Nawet fryzura.
~tak jakby nie smakują mi pocałunki znaczy mam takie wrażenie
~mam wrażenie że właśnie ta druga jest atrakcyjniejsza a nigdy do niej szczególnej uwagi nie przywiązywalem
~tracę uczucia do dziewczyny, dziś pierwszy raz podczas spotkania
~czuje chęć zdrady
~mam wrażenie że jestem z nią dla różnych korzyści
Itd.

Jak się czuje:
~wyrzuty sumienia
~ciągle napięcie
~smutek
~brak skupienia
~wyłączam się z życia żyje tylko myślami
~tracę wiarę w sens życia
~chciałbym ją kochać a coś mi nie pozwala, nie chce jej zranić

Czy to nerwica? Jak z tymi konkretnymi rzeczami walczyć?

Coraz bardziej widzę że wpadam w depresję.

GaunterODim pisze: ↑

19 kwietnia 2018, o 22:18

Kyrtap123 pisze: ↑

19 kwietnia 2018, o 22:16

Cześć,
Zacznę od tego że na samym początku myślałem że umieram że jestem gejem że nie kocham dziewczyny potem że ją zdradze.
Teraz boję się że zakochałem się w innej a moja dziewczyna jest brzydka.

Moje aktualne dziwne zachowania:
~zacząłem zwracać uwagę na niedoskonałości mojej dziewczyny, u innych dziewczyn mi to przeszkadzalo u niej nie a teraz tak. Nawet fryzura.
~tak jakby nie smakują mi pocałunki znaczy mam takie wrażenie
~mam wrażenie że właśnie ta druga jest atrakcyjniejsza a nigdy do niej szczególnej uwagi nie przywiązywalem
~tracę uczucia do dziewczyny, dziś pierwszy raz podczas spotkania
~czuje chęć zdrady
~mam wrażenie że jestem z nią dla różnych korzyści
Itd.

Jak się czuje:
~wyrzuty sumienia
~ciągle napięcie
~smutek
~brak skupienia
~wyłączam się z życia żyje tylko myślami
~tracę wiarę w sens życia
~chciałbym ją kochać a coś mi nie pozwala, nie chce jej zranić

Czy to nerwica? Jak z tymi konkretnymi rzeczami walczyć?

Coraz bardziej widzę że wpadam w depresję.

A co to za różnica czy to depresja, nerwica czy ROCD? Co to zmienia?

GaunterODim pisze: ↑

19 kwietnia 2018, o 22:26

Wpadasz w doła tak samo jak może wpaść nerwicowiec, depresant itd. No ale odsuwając to wszystko na bok to sposób postępowania jest z grubsza taki sam. Co do tych dziwnych zachowań które wypisałeś to wygląda to na najzwyklejsze natręty i tak też bym z tym postępował. A to że jak jakaś ładna laska przechodzi i zwracasz na nią uwagę, a może nawet o czymś pomyślisz nie jest wbrew pozorom czymś dziwnym My mężczyźni tacy jesteśmy. A myśli to myśli, a czyny to czyny.
Z kolei to że wspominasz że pocałunki tak samo nie smakują, no bodźce z czasem się wypalają. Nie ma nic nowego wszystki jest takie samo, nie jest to dla Ciebie czymś nowym tylko normalnym. Dlatego własnie nie ma takiego WOW jak było na początku.

Heimdall pisze: ↑

19 kwietnia 2018, o 22:40

Wrzuć całość do worka z nerwicą. To wszystko efekt mechanizmu lękowego. Gdy złamiesz nogę, to nie mozesz biegać i to rozumiesz. Gdy masz nerwice, to masz m.in. rocd musisz to tylko zrozumieć

Heimdall pisze: ↑

19 kwietnia 2018, o 23:07

Miałem przez ponad rok silny rocd. Zniknął kilka tygodni po tym, gdy przez przypadek wpadłem na temat o nim na forum. Dużo o tym myślałem, analizowałem, aż w końcu mi przeszło. A wierz mi, że emocje robiły mi sieczke w głowie i były to męki iście piekielne :/ . Zrozumiałem, że to jeden z naprawdę wielu sposobów utrzymywania stanu zagrożenia w nerwicy. Tysiące ludzi z nerwicą, przeżywały dokładnie to samo co Ty teraz. Czy sądzisz, że to przypadek? Daj sobie czas, poczytaj forum, gwarantuję Ci, że za jakiś czas sam będziesz przekonywać ludzi, że to bujda na resorach.
Nie znam Cię, ale dałbym sobie rękę uciąć, że to mechanizm nerwicy. Masz schorowane emocje i zdrowy rozum-wybierz czym sie dalej bedziesz kierować.