Forum dotyczące zaburzeń psychicznych - nerwica - derealizacja - depersonalizacja - depresja. Zapraszamy
https://www.zaburzeni.pl/
U mnie jest podobnie.Napiecia jako takiego już czasem to nie czuje tylko pozostały same myśli właściwie.Czasem się pojawia lęk to fakt ale nie tak bardzo często umiem w miare sobie z nim poradzićOlalala pisze: ↑8 listopada 2017, o 18:53Mnie to zawsze zastanawia jak ktoś pisze, ze np. miesiąc czuł się dobrze, tzn. nie miałeś żadnych objawów nerwicy? Bo u mnie w odburzaniu to inaczej wygląda, napięcie sukcesywnie spada, i właściwie w ciągu dnia to podobnie wygląda, jest, ale coraz mniejsze, momentami już wygasa.
ale wiadomo ze się zdarzają okresy kiedy mam trochę kryzysy ale nie jest zle.To ja mam dokladnie na odwrótSCF pisze: ↑8 listopada 2017, o 21:07Tak.
Ja tak mam i zawsze miałem że objawy się wyciszaly i albo całkiem znikały albo były minimalne a potem nerwica znów uderzała po jakimś czasie. I tak mam od 4 lat.
To wy tak nie macie ?
W dodatku już nieraz pisałem że każdy kolejny nawrót jest coraz gorszy. Tak jakby to była chroba która się stale pogłębia i ma nawroty jak sm.
Np miałem tak że pojawiły się silne objawy one minęły po kilku tygodniach potem rok spokoju potem znów objawy z miesiąc potem rok spokoju. No i tak mnie dopadł na całego rok dokładnie rok temu.
Od maja zaczęły się wyciszać i fakt że od tamtego czasu jest stopniowa ogólna poprawa z przelotnymi kryzysami. Od maja jest lepiej ale objawy stale jakieś mam chociaż już nieduże.
mam coraz mniejsze napięcie, mniej myśli lekowych i kryzysy ledwo zauważalne, z każdym miesiącem jest coraz lepiej. A startowalam z hiper mega ogromna nerwica, myślami samobójczymi, depresja i totalnym poczuciem bycia na dnie. Dziwne to jest co opisałeś ale moze ktos tez tak na albo miał?Nipo jak zostały Ci tylko myśli to jest juz super, myśli schodzą na końcu.sorry za post pod postem, pisze z telefonu.Nipo pisze: ↑8 listopada 2017, o 18:58U mnie jest podobnie.Napiecia jako takiego już czasem to nie czuje tylko pozostały same myśli właściwie.Czasem się pojawia lęk to fakt ale nie tak bardzo często umiem w miare sobie z nim poradzićOlalala pisze: ↑8 listopada 2017, o 18:53Mnie to zawsze zastanawia jak ktoś pisze, ze np. miesiąc czuł się dobrze, tzn. nie miałeś żadnych objawów nerwicy? Bo u mnie w odburzaniu to inaczej wygląda, napięcie sukcesywnie spada, i właściwie w ciągu dnia to podobnie wygląda, jest, ale coraz mniejsze, momentami już wygasa.
Tylko czy to jest kryzys? Ja rozumiem inaczej kryzys. Dla mnie kryzys oznaczał zawsze szarpanie się z nerwicą, brak akceptacji, złoszczenie się na to, poczucie beznadziei, że to tyle trwa. Co nie znaczy, że poza kryzysem nerwicy nie byłoZestresowana pisze: ↑8 listopada 2017, o 21:53Nie, ja i sporo innych ludzi tutaj też tak ma. To jest tylko kolejny kryzys, nie przejmuj się nim, nie leć w dół, tylko akceptuj, pamiętaj też, że za każdym razem minęło.
Ja miałam już różne okresy, np. 2, 4 miesiące bez objawów i potem kryzys. Tylko ostatnio zmieniłam podejście do kryzysów - jest to jest, minie jak każdy inny.
Wiesz, czemu uważasz, że każdy kryzsy jest gorszy? Bo przez okres, kiedy było ok odzwyczajałeś się od lęku, poza tym myślałeś, że masz to już za sobą. Dlatego po takim okresie przerwy boli podwójnie. Jak się nie nakręcisz to będzie ok.