Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

wyniki witamina b12 218 -4% było ostatnio 158 wiec po suplementacji trochę wzrosło
Wapń i magnez w normie
Za to wapń zjonizowany 1,06 norma od 1,12

Ferrytyna 14,05 norma od 4,63 -204
tsh 3,3
Ft3 76%
Ft4 96,10%
Witamina D 24 norma od 30
Biorę letrox 50
Drgania mięśni skakania , fascykulacje , nerwowość , zawroty głowy słabość i nie wiem moze przez Tezyczke ?? Pomocy.. robiłam juz rezonans głowy i czysty ... jestem na skraju wykończenia , gdzie po pomoc .. cały czas sie suplementuje

Ja niedawno miałem próbę tezyczkowa i wyszła ujemnie. A zwroty głowy i bóle głowy mam nadal

A miałeś wyniki badań z krwi ? Skąd podejrzenie tezyczki ?

Byłaś z wynikami u lekarza?

Jasne nic konkretnego sie nie dowiedziałam , tylko ze mam sie suplementowac a tak ogl to okaz zdrowia ..

Magnezu we krwi się nie bada bo to jon wewnątrzkomórkowy nie da się zbadać jego poziomu we krwi. Jakie suplementy bierzesz, podaj nazwę.

Magnez + wapn nie pamietam jakiej firmy , vigantol , magnez +b6 , witamina b12 z solgara

Magnezu się z wapniem nie łączy bo wzajemnie zaburzają swoje wchłanianie, bez nazw suplementów nie powiem Ci czy bierzesz dobre czy złe. Vigantol całkowicie odstaw, nie ma w sobie witaminy k2mk7 a w dodatku stosujesz wapn więc poziom i tak będzie zbyt wysoki - nie powinno się stosować witaminy D3 w dawkach powyżej 2000 j.m bez dodatku witaminy k2mk7, tym bardziej wraz z wapniem.

Jeżeli chcesz przetestować suplementy to kup gold omega 3+d3+k2mk7 https://www.aptekagemini.pl/olimp-gold- ... sulek.html
https://www.aptekagemini.pl/magne-b6-ma ... letek.html (2 tabletki na dobe 1 rano, 1 wieczorem)
http://suplementy.pl/index.php?p2512,vi ... -queen-fit (2 kapsułki 1 rano z magnezem, druga wieczorem z magnezem)

Dlaczego sie nie powinno ? To wapnia nie mam wcale suplementowac ?

Witamina D3 zwiększa poziom wapnia w surowicy, wapn stosowany oddzielnie dodatkowo potęguje ten efekt, witamina D3 bez dodatku k2mk7 bardzo słabo wykorzystuje wapń w organizmie i po prostu z czasem zaczyna tworzyć złogi w tętnicach, dlatego do suplementacji witaminy D3 dodaje się witamine k2 w formie mk7 - ta witamina ma za zadanie przetransportować wapń do kości.

Czyli przy braniu tej D+k wapnia nie mam suplementowac ? Mimo niskiego wapnia zjonizowanego ?

Możesz suplementować ale dodaj do witaminy d3 witamine k2mk7, najlepiej kup tą witamine wraz z k2mk7. Podałem Ci link.

Okej , tak zrobie

Kretu pisze: ↑

5 kwietnia 2017, o 16:48

Magnezu we krwi się nie bada bo to jon wewnątrzkomórkowy nie da się zbadać jego poziomu we krwi. Jakie suplementy bierzesz, podaj nazwę.

Ale można to zbadać. Ja gdyby wyszła mi pozytywna próba tezyczkowa to miałem soe poddac badania na ilość magnezu we krwi. Ale te jest jakieś specjalne badanie gdzie sprawdzą sie ilość magnezu w komórkach. Przeczytajcie sobie stronę badanie emg montewka