Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Success and Change to najlepiej sprzedająca się książka znanego psychologa, couch'a i trenera rozwoju osobistego-Mateusza Grzesiaka. Została okrzyknięta książką psychologiczną 2015 roku w Polsce! Jest ona przewodnikiem, który ma nas zaprowadzić do świadomego życia, w zgodzie z samym sobą. Zawiera praktyczne ćwiczenia, pozwalająca Nam zagłębić się w nasze problemy.

Co do Grzesiaka to byłbym ciut ostrożny. Jest w tej książce dużo pożytecznych rzeczy ale np. dla osób które mają niskie albo zaniżone poczucie własnej wartości może wystąpić schemat polegający na parciu na "kształtowanie się" i nadzieja, że jak się ukształtuje to będe czuł się super i coś w stylu perfekcjonizmu. Więc dobrze zachować do treści zawartej w książce zdrowy dystans. E(L)O

Wiem że temat stary, ale tak jak WWA napisał. Grzesiaka dobrze jest mieć na dystans. On zarabia na szkoleniach "kształtowania się", psycholog mi opowiadał że już kilka osób do niego trafiło z szarganym poczuciem własnej wartości. Nie warto, są inne lepsze książki. I inni lepsi ludzie