Strona 1 z 1

Technika Uwalniania - David Hawkins

: 29 listopada 2018, o 11:43
autor: limonka7
Siemanko :) na forum jestem nowa więc mam nadzieje, że temat się nadaje :)
Chciałam polecić Wam książkę, która zadziałała chyba najbardziej terapeutycznie ze wszystkich metod jakimi próbowałam poskromić moje lękowe problemy. Poleciło mi ją przedtem kilka zaufanych osób (między innymi super pan terapeuta) ale oczywiscie nie mialam czasu na grube lektury i miałam kupę wymówek. W końcu w chwili kryzysu sprawiłam sobie tą książkę i... wpadłam po uszy.
Czyta się cudownie i NAPRAWDĘ pomaga. Nie tylko na nerwicę i lęki, ale i we wszystkich aspektach życia. Książkę polecam oczywiście wszystkim, ale szczególnie osobom zaburzonym, bo kończysz lekturę z przeczuciem, że teraz naprawdę Twoje życie się zmieni i tak też było w moim przypadku :)

Autor był jednym z tych aniołów, które pomogły mi przejść przez najciemniejsze miejsca własnej psychiki i po prostu mam nadzieję, że też komuś pomoże tak jak mnie.
Pozdrawiam wszystkich nerwusków :D :*

Re: Technika Uwalniania - David Hawkins

: 30 listopada 2018, o 16:26
autor: Gafa
Dzieki spojrzę!

Re: Technika Uwalniania - David Hawkins

: 7 czerwca 2019, o 21:29
autor: jack3
Dzięki , właśnie czytałem opis tej książki, wydaje sie sensowna :) technika podobna do tej która sie wykorzystuje w ACT .

Re: Technika Uwalniania - David Hawkins

: 7 listopada 2023, o 19:57
autor: Sauron10
Od 4 lat uwalniam, to działa... miałem mega stany po tym. Jakbym wyszedł z ciemnego pokoju na piękną, kwiecistą polanę :3.