Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Kto czytał i się wypowie jakie ma wrażenia? Ja posiadam i się wspieram. Klasyczna książka z metodami poznawczo-behawioralnymi. Wszystkie książki z UJ z tej serii są chyba warte uwagi. Mnie w tej książce brakuje protipów jak radzić sobie z lękiem wolnopłynącym i objawami w ciele, które nie wynikają z ataków paniki (przykładowo nie ma tu nic o dd.). Są też jakieś nienaukowe bzdury o analizie pierwiastkowej włosa i jakichś dziwnych suplementach, ale to jeden rozdział tylko, a książka jest gruba, więc spoko.