Strona 1 z 1
Lek przed jazda samochodem.
: 8 marca 2020, o 11:39
autor: wrotek1
Witam. Uczestniczylam w wypadku samochodowym 2 lata temu. Od tego czasu mam wielkie problemy z jazda. Dostaje derealizacji ktora wydaje sie bardzo niebezpieczna przy prowadzeniu auta. Jak moge pracowac z tym lekiem?
Re: Lek przed jazda samochodem.
: 8 marca 2020, o 11:55
autor: Natalie1208
Jeździć, po prostu jeździć. Najpierw może krótsze dystanse, po drogach które znasz i stopniowo sobie to poszerzaj
Re: Lek przed jazda samochodem.
: 8 marca 2020, o 13:28
autor: wrotek1
To juz trwa 2 lata...jezdze ale nie czuje sie lepiej nawet po tak dlugim czasie...
Re: Lek przed jazda samochodem.
: 8 marca 2020, o 13:38
autor: martinsonetto
Poza jazdą moim zdaniem najlepiej jakbyś zaczął przyzwalać na to co się dzieje podczas niej z Tobą. Bez przyzwolenia nadal podczas jazdy jest stan zagrożenia z uwagi na objawy, bo silnie sam dodatkowo zwracasz na to uwagę.
Możliwe, że i myślowo potrzebujesz się nastawić, jeśli masz jakieś straszące myśli. Ten wypadek dwa lata temu moim zdaniem nic nie zmienia jeżeli chodzi o traktowanie objawów czy obaw.