Forum dotyczące zaburzeń psychicznych - nerwica - derealizacja - depersonalizacja - depresja. Zapraszamy
https://www.zaburzeni.pl/
a male dawki leków, które moge przyjmować w ciąży nie pomagaja terapia tez malo efektywna, mysli coraz gorsze i bardziej realne. Nie daje rady, jak sobie pomóc? ?
A myśl jest tylko wytworem Twojego umysłu (obecnie zaburzonego) i nie musi być mądra ani zgodna z Twoimi przekonaniami. Z powodu lęku będzie pewnie odwrotna do nich A Twoim zadaniem jest nie przejmować się tym, nie mozesz ze wszystkimi myślami się utożsamiać ani im wierzyć. Nie da się w 100% kontrolować myśli więc odpusc zdaje sobie sprawę, że huśtawka nastrojów która towarzyszy podczas ciąży nie zawsze nam służy, bo mam czasami wrażenie że moje reakcje są przesadzone. W pierwszej ciąży kiedy nie miałam nerwicy nie reagowałam tak emocjonalnie na wszystko. Teraz gdy jestem w drugiej ciąży, po hipochondrii i atakach paniki które przeszłam roku temu jest trochę gorzej. Ale właśnie tak jak napisała eyeswithoutaface wiara, że to nerwica i zrozumienie jej to klucz do oburzenia. Tak więc ciesz się tym pięknym stanem, bo potem jak maluszek pojawi się na świecie zmęczenie, które zacznie Ci towarzyc po nieprzespanych nocach wcale nie będzie Ci pomagało i nerwica może Ci się dawać we znaki jeszcze bardziej.KaroooolaaaaaaaKarolaaa_ pisze: ↑21 grudnia 2017, o 21:18Może skup cała swoją uwagę na przygotowaniach na przyjście na świat Twojego maluszka. Przecież tyle rzeczy trzeba kupić, uszykowac . Niech to Cie pochłonie w całości, może to w jakiś sposób Ci pomoże
jak sie trzymasz buzia ? żyje i się nie daje 
