Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Nie chce
mi się
nauczyć...

Jestem w okresie nauki w liceum. Miałam lęki, gdy poszłam do nowej szkoły i chciałam tylko jak najprędzej stamtąd uciec, bo cierpiałam będąc wśród ludzi. To było działanie w stylu ''walcz lub uciekaj''. Byłam zrozpaczona, nie wiedziałam co ze sobą zrobić, w szkole czułam się nieciekawie... Wpadło mi do głowy żeby uczyć się przez internet... Nie sprawdziłam dobrze na czym to polega, chciałam jak najszybciej uciec od tego co wiązało się tym czego doświadczałam w szkole. Żeby zezwolili taką naukę, to musiałam mieć jakieś zezwolenia, a więc musiałam iść z do poradni. Musiałam też zdobyć jakieś za zaświadczenie od psychiatry itp...

To jest taka szkoła, że 2 razy na semestr muszę udać się na egzaminy. Sama mam ogarniać naukę.

I już mam za sobą ileś tych egzaminów... Dwa razy prosiłam o przeniesieni ich terminu, bo nie dałam rady się nauczyć. Właściwie to jeszcze nie udało mi się nauczyć dobrze ani razu.
Na ostatnią chwilę za każdym razem pisałam prace semestralne. To, że mam się uczyć uderza do mnie jak jest bliżej terminu egzaminów. Nic nie umiem i zaczynam się już od około 14 dni wstecz stresować...

Nie mam jasnego rozwiązania tej sytuacji.

Właśnie lada dzień mam te egzaminy. I muszę napisać prace semestralne. Nie chce mi się... Nie mam zapału, chęci. Jak pojawia się zapał, to zgasa.

Co myślicie o tej sytuacji?


Myślę, że jakby ktoś stal mi nad głową, kontrolował mnie, pomagał to może by mi to pomogło.

Może masz kogoś ,kto mógłby Ci pomóc poprzez rozliczanie Cię z tego, co zrobiłaś z przygotowań do egzaminów i jak idą postępy w pisaniu prac. Rozplanowywanie nauki samodzielnie wymaga dużej samodyscypliny.

Ciasteczko pisze: ↑

5 czerwca 2017, o 19:08

Może masz kogoś ,kto mógłby Ci pomóc poprzez rozliczanie Cię z tego, co zrobiłaś z przygotowań do egzaminów i jak idą postępy w pisaniu prac. Rozplanowywanie nauki samodzielnie wymaga dużej samodyscypliny.

Już słyszałam chyba kilka razy, że samodzielna nauka wymaga dyscypliny i że to ciężko trochę się zdyscyplinować... Mimo iż doświadczyłam porażki kilka razy, gdy się nie nauczyłam i nauczyciele mnie przepuścili to... Po tym zdarzeniu myślałam: ''teraz będę się uczyć codziennie, nie odłożę tego na ostatnią chwilę'', ale wyszło inaczej...

Nie mam chyba takiej osoby.

Gdyby chodziło o samą naukę... Skompromitowałam się podczas egzaminów swoim zachowaniem, przed każdym egzaminem okropnie się bałam (bardzo silne lęki itp)... Nie czuję się sobą na tych egzaminach. Mogłabym więcej o tym opowiedzieć...
Dzięki za odpowiedź.

To może musisz się siebie zapytać po co chcesz zaliczyć to wszystko, czemu chcesz mieć to z głowy. Tak, żebyś wiedziała , że robisz to dla siebie. Takim celem może być duma, satysfakcja, ulga, możliwość zrobienia czegoś konkretnego dzięki zdobytej edukacji. Samo myślenie, że musisz się nauczyć, bo jest egzamin w tym wypadku jest raczej nieskuteczne, szczególnie gdy jak wspomniałaś nie masz bata nad sobą.

Ja nic nie chcę..

Mi wszyscy każą... ''Musisz się nauczyć'', ''Musisz stawić czoła'', ''musisz chociaż spróbować'', ''ja bym się uczyła nocami i dniami'', ''nie poddawaj się''
Ja już nic nie wiem.

Tak w ogóle myślałam, że jak wybiorę taką ścieżkę, to będę mogła się uczyć jak chcę, robić różne rzeczy, uczyć się po swojemu - wolność, że będę mogła nadrabiać braki w nauce, że będę mogła robić tyle ciekawych rzeczy, pracować, podróżować, zdobywać różne doświadczenia itp.

Ale to jakby straciło sens, odechciało mi się. Nadal mam takie pragnienie by się właśnie kształcić w fajny sposób, a nie taki ''nudny, szkolny''. Mogłabym się uczyć teraz zupełnie po swojemu, tego czego chciałabym się nauczyć np. teraz na KhanAcademy... Ale na egzaminy trzeba się nauczyć konkretnych rzeczy, napisać konkretne prace. Stres, oczekiwania, niechęć do ponownego skompromitowania się sprawia, że się obawiam.

Ale to chyba dwie skrajności:
a) nauka w zwyczajnej nudnej szkole
b) nauka gdy sam musisz wszystko ogarnąć i nie dajesz rady i jesteś sam

Nie chce cię zadręczać moim problemem.

Macie jakąś radę dla mnie?

Nie za bardzo rozumiwem Twój problem
Po prostu siadaj do książek i tyle Aby móc czuć wolnośc i uczyć się po swojemu, trzeba najpierw mimo wszystko przezyć naukę typowo szkolną. Takie jest zycie Podziel sobie naukę, rób przerwy i po prostu się ucz.
Nie wiem jakiej rady oczekujesz ale żeby się nauczyć, trzeba się uczyć ;p

carmella pisze: ↑

6 czerwca 2017, o 17:52

Nie za bardzo rozumiwem Twój problem
Po prostu siadaj do książek i tyle Aby móc czuć wolnośc i uczyć się po swojemu, trzeba najpierw mimo wszystko przezyć naukę typowo szkolną. Takie jest zycie Podziel sobie naukę, rób przerwy i po prostu się ucz.
Nie wiem jakiej rady oczekujesz ale żeby się nauczyć, trzeba się uczyć ;p

Dzięki.

''Aby móc czuć wolnośc i uczyć się po swojemu, trzeba najpierw mimo wszystko przezyć naukę typowo szkolną.''
Ja chodziłam do szkoły

chyba, że masz na myśli sytuację, gdy na co dzień przeżywa się życie w szkole i gdy można samemu się pouczyć, to wówczas czuje się tą wolność, bo ma się świeże porównanie.

...

Nauczyłam się, że jeśli się ma w życiu jakiś problem i trzeba za jakiś czas stanąć z nim w oko w oko, to lepiej jest wcześniej, o wiele wcześniej szukać rozwiązania. To sprytne

Czy ktoś chciałby zostać moim opiekunem/ mentorem? To ja hejlifa, założyłam drugie konto.

SIESWSKO pisze: ↑

6 czerwca 2017, o 21:43

Czy ktoś chciałby zostać moim opiekunem/ mentorem? To ja hejlifa, założyłam drugie konto.

W jakim celu założyłas drugie konto? 1 osoba - 1 konto

Victor pisze: ↑

6 czerwca 2017, o 22:16

SIESWSKO pisze: ↑

6 czerwca 2017, o 21:43

Czy ktoś chciałby zostać moim opiekunem/ mentorem? To ja hejlifa, założyłam drugie konto.

W jakim celu założyłas drugie konto? 1 osoba - 1 konto

Nie wiem. Założyłam je 3 czerwca i nie pamiętam.
Może przestałam lubić swoje albo chciałam mieć drugie konto.

Zrób sobie plan.
Rozpisz sobie na dni kiedy co będziesz przerabiać.
I tego sie trzymaj, miej termin do którego przerobisz dane tematy.

Ucz się, niech Ci sie chce.
To da Ci w przyszłosci wiecej możliwości i wolność i lepsze zarobki.
Warto:)

fajna gra do zmotywowania się...
https://habitica.com