Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witam! nie wiem czy dobrze trafiłem ale jakoś nie mogę połapać się! może z czasem chciałbym rozpocząć terapię poznawczo- behawioralną. Bo mimo że czytam wasze cenne rady zwłaszcza Victora,Divina i Ciasteczka to tak mam nie poukładane w głowie i taki mętlik że po prostu sam nie dam rady. Jeśli jest ktoś z Krakowa na forum i może polecić mi dobrego psychologa to byłbym wdzięczny. a przy okazji powiedzcie mi co ze mną nie tak-jak czytam wpisy na forum to później czuję się bardziej nie fajnie taki poddenerwowany i trochę odrealniony? pozdrawiam Witek

Byc moze za duzo przesiadujesz przed kompem, a takie przesiadywanie moze odrealniac lekko a jak masz zaburzenie to zaraz robi sie z tego "tragedia".
Ja akurat nie jestem z Krakowa ale przenioslem posta tutaj, byc moze ktos chodzil na terapie poznawcza i ci poleci.

Hej, mieszkam koło krakowa, ale do psychologa jeżdżę do Bochni. Jeśli jesteś zainteresowany, napisz priv to podam Ci namiary. Aha i ta babeczka zajmuje się metodą Gestalt a nie beh-pozn.