Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Witajcie wszyscy zaburzeni:-) od 3 miesięcy zaglądam na forum jednak dopiero dziś postanowiłam się zarejestrować jestem teraz jedną z Was mam 24 lata i od ponad roku mam nerwice. Obecnie jestem na etapie "odburzania" i śmiało mogę powiedzieć że udaje mi się często o nerwicy zapomnieć, ale często nie oznacza całkiem. Było ze mną bardzo źle. Zamknęłam się w domu, ataki nie dawaly mi spokoju. Chodziłam na terapie, 2 miesiace brałam leki jednak nic mi nie dalo takiego rezultatu jak praca nad samym sobą. Umieralam na zawał wiele razy, wariowalam i zamykali mnie w psychiatryku, miałam depresje, schizofrenie i wiele innych chorób psychicznych. Raka też miałam i nawet byłam opetana czy coś jeszcze pominelam??? Oczywiście żadna z tych chorób nie miała miejsca... mówię to jedynie w przenośni. Nerwica mnie zmienila w innego człowieka. W lepszego i mądrzejszego ale za jaką cene... obecnie walczę z lękiem przed zawałem i w sumie to tylko z nim bo resztę już przepracowalam. Nie wiem co mam zrobić żeby się go pozbyć. Wiem że skoro przebylam tak długą i ciężką drogę do normalnosci uda mi się pokonać i to tylko jak???

Witaj Asia ! Bo nerwicę musisz traktować jako całość , nie rozbijać na poszczególne lęki , czytaj odsłuchuj nagrań korzystaj z forum i do przodu .

Jakie to wszystko skomplikowane.Ostatnio mam wrażenie, że nie pracuje nad lękiem tak jak trzeba, że coś robie nie tak. Pewnie to chwilowy kryzys

Asiu skoro do tej pory nie miałaś zawalu ,to mieć go nie będziesz, to wszystko to nerwicowe lęk.

Już sama nie wiem na czym stoje :-/ mam tego dosyć. Niby już jest prawie ok kilka dni wszystko dobrze i znowu ten zawał ajjjj

Asiu bo to tak działa, są dni kiedy jest lepiej a po tem znów są te gorsze dni, ale z tych gorszych nic sobie nie rób, dasz rade, ja też teraz mam trudne dni ale wciąż mam nadzieje i wiarę mimo że czasami mam chwilę zwątpienia, to jednak to forum daje kopa do walki.

-- 3 stycznia 2016, o 19:52 --
Trudno jest wyjść z zaburzenia ale widać ze można skoro tyle ludzi wyszło i my damy rade, żyj tak jakby nic się nie dzialo bądź aktywna, działaj i sue nie poddawaj.

Dzięki za dobre słowo

Asiunia będzie dobrze a ten lęk prędkości zawałem to i ja mam ale mimo tego staram się żyć i nie myśleć o tym.

-- 3 stycznia 2016, o 20:12 --
Lęk przed zawałem, bo mi wyszło prędkości hehe

Krocz do przodu, i nie zapominaj by się nie cofać, to zaprowadzi Cię do nikąd.

Myślałam że nie da się cofnąć jak się dojdzie do pewnego momentu ???

Uwierz mi, można. Najważniejsze to przeć naprzód, ale nic na siłę, niepotrzebne oczekiwania rujnują odburzanie.

Asia bo nie da się cofnąć wszystko to co juz osiągnełaś jest Twoje , pracą nad sobą i wdrażaniem,w życie rad z forum polepszysz jakoś swojego życia, i wyjdziesz z zaburzenia lękowego , wiesz na każdy post jest wiele odpowiedzi ale to Ty wybierasz te które Ci pasują i które są dla Ciebie wsparciem .

Socjopata co Ty taki jakiś pesymistycznie nastawiony?