Forum - Nerwica - Derealizacja - Depersonalizacja - Depresja - Zaburzenia lękowe.

Siemka. Byłem tu wcześniej, ale muszę powrócić. Niestety już myślałem że się całkiem uspokoiło, a tu ostatnie 4 wieczory i 4 ataki . Czuję taki komfort psychiczny jak sobie tutaj czasem zajrzę, a podczas ataku poczytam rady od was.

No to witaj Trzymaj fason wobec ataków!

Hej. Bardzo dobrze, że forum Ci pomaga. Masz jakieś podejrzenia, dlaczego Twój stan na nowo się pogorszył?

Witaj serdecznie:) Cieszę sie, że forum przynosi Ci ulgę, mam tez nadzieje, że wspomoże dojście do siebie!

Sam nie wiem czego. Wszystko zaczęło się układać, nawet już prawie zapomniałem o nerwicy, a tu wieczorem strzał, uderzenie gorąca, odrealnienie i przypomnialem sobie o wszystkim. Dzisiaj był kolejny, ale nie są one już tak silne jak na początku i umiem się opanować w parę minut. Jednak mimo wszystko nie jest to fajne uczucie i bardzo chcę żeby skończyły mi się te nawroty.

Mimo nawrotu teraz uderzylo Cie mniej niz dawniej. Masz swiadomosc tego, co sie z Toba dzieje. Przegladaj forum, stosuj sie do rad, ktore pewnie juz znasz a mysle ze napadow bedzie coraz mniej, az w koncu calkowicie je wyeliminujesz. Jak juz jest napad to ok, niech bedzie, nie pierwszy a gorsze przezyles.
Warto sie starac bo ten lepszy czas na pewno pokazal Ci jak pieknie jest bez tego syfu

Po za tym jeszcze pójdę na parę wizyt do psychologa i musi się udać ;]

spoko to normalne, traktuj to jako epizod i jedziesz dalej z koksem ku odburzeniu!

Tomo, jak tam u Ciebie?