Witajcie!
: 22 czerwca 2025, o 12:54
Cześć, jestem Kasia, lat prawie 30. Woj. Podlaskie.
Cierpię na nerwicę lękowa od 10 lat (od momentu diagnozy) poza diagnozą przez mocno dysfunkcyjną alkoholową rodzinę - całe życie.
Od lat biorę sertralinę i oszukuję się, że się leczę, ale po sesji odstawiania wiem, że przede mną jeszcze długa droga.
Nagrania chłopaków bardzo mi pomagają w racjonalnym podejściu, ale objawy somatyczne sprawiają, że jestem malutka jak mrówka wobec nerwicy. Zdecydowałam, że w końcu zapisze się na terapię i zawalczę o siebie dodatkowo studiuje książki o terapii CBT i będę próbować też pracować nad sobą sama, ale nadal na lekach.
Wszystkim forumowiczom życzę dużo siły i samozaparcia, odwagi w walce!
Cierpię na nerwicę lękowa od 10 lat (od momentu diagnozy) poza diagnozą przez mocno dysfunkcyjną alkoholową rodzinę - całe życie.
Od lat biorę sertralinę i oszukuję się, że się leczę, ale po sesji odstawiania wiem, że przede mną jeszcze długa droga.
Nagrania chłopaków bardzo mi pomagają w racjonalnym podejściu, ale objawy somatyczne sprawiają, że jestem malutka jak mrówka wobec nerwicy. Zdecydowałam, że w końcu zapisze się na terapię i zawalczę o siebie dodatkowo studiuje książki o terapii CBT i będę próbować też pracować nad sobą sama, ale nadal na lekach.
Wszystkim forumowiczom życzę dużo siły i samozaparcia, odwagi w walce!